Всд это психическое заболевание или нет

Последствия ВСД: чем опасна вегето сосудистая дистония для жизни, если не лечить

Всд это психическое заболевание или нет

Можно ли умереть от ВСД? Этот вопрос волновал, наверное, каждого, кто на протяжении жизни столкнулся хотя бы с несколькими симптомами вегетососудистой дистонии. С одной стороны, этот диагноз ставится едва ли не чаще всех прочих соматических и психических нарушений, с другой — многие специалисты не считают ВСД самостоятельной болезнью, а скорее комплексом симптомов и состояний.

Почему возникает ВСД?

ВСД – врожденное генетическое заболевание, чаще всего начинает развиваться у ребенка еще внутри утробы матери. Такие дети рождаются с неустойчивой психикой и малым весом вследствие кислородного голодания. Во время беременности спровоцировать развитие дистонии у малыша могут:

  • неврозы, срывы;
  • стрессы;
  • затяжные депрессии;
  • плохие привычки (курение, алкоголь);
  • излишняя эмоциональность;
  • переутомление.

Ученые доказали, что чаще всего люди с ВСД – трудоголики, не привыкшие сидеть сложа руки.

Симптомы ВСД в детском и подростковом возрасте, когда нервная система начинает неадекватно реагировать на раздражители, могут появиться на фоне:

  • сидячего образа жизни;
  • гормонального сбоя;
  • ОРВИ, гриппа;
  • несбалансированного, скудного питания;
  • нехватки витаминов, микроэлементов в организме;
  • отравления, интоксикации;
  • психологических проблем: недостаточности силы воли, неспособности управления своими желаниями.

Причины

Очень часто ВСД начинается еще в раннем детстве. Ну второй вариант — во внутриутробном периоде. Причина заболевания кроется обычно в генетике, кислородном голодании в пренатальном периоде или травмы во время родов.

Немаловажный фактор развития болезни — курение и употребление алкоголя матерью во время беременности. Но у младенцев и маленьких детей особо нарушений не видно.

Разве что новорожденными имеют меньше вес, а психика неустойчивая.

Что касается взрослых людей, у них ВСД проявляется по разным причинам:

  1. Длительный стресс, который заканчивается нервным срывом.
  2. Резкий накал эмоций. Это может произойти, когда случается что-то очень неожиданное Причем нет разницы, какой знак у эмоции — положительный или отрицательный. Вредны любые чрезмерно сильные чувства.
  3. Переутомление. Поэтому ВСД часто называют болезнью трудоголиков. Особенно если учитывать то, что офисные работники очень мало движутся. То же касается жадных к деньгам фрилансеров. Все хорошо, но в меру.
  4. Аллергия. Проявление неадекватной реакции иммунной системы может касаться любого органа. Если затрагивается нервная система, одно и последствий — ВСД.
  5. Вредный климат или экология.
  6. Малоподвижный образ жизни. Или же наоборот — гиперподвижный. ВСД — болезнь неумеренных. Неумеренных в работе, неумеренных в физической активности или отдыхе, неумеренных в эмоциях и так далее.
  7. Изменения гормонального фона. Поэтому очень часто ВСД впервые диагностируется у подростков.
  8. Неправильное питание. Недостаток или переизбыток определенных микроэлементов может спровоцировать первый приступ.
  9. Инфекционные заболевания. Причем чаще всего это вирусные болезни. Если ваш ребенок часто болеет ОРВИ — у него риск заболеть ВСД значительно выше.
  10. Интоксикации любого рода. Да, после неумеренного торжества за новогодним столом тоже можно заработать ВСД.
  11. Недостаток силы воли. Причем ее проявления могут быть правильными и неправильными. Верное применение волевой энергии — управление собственными мыслями, думать в нужном вам ключе. Это нелегко, но безвредно. А вот если человек не хочет чего-то делать, но делает, то это создает стресс. Такое проявление силы воли может только усугубить симптомы. Сила воли — это управление желаниями, а не действиями.

Причиной ВСД может быть длительная депрессия

Причины и механизм развития ВСД

Диагностические исследования говорят, что этот комплекс симптомов является следствием дисбаланса в работе вегетативной нервной системы. В отличие от соматической нервной системы, которая управляется сознанием и разумом, вегетативная работает без нашего участия.

Это регуляция дыхания, сердечных сокращений, фокусировки зрения и других базовых функций организма в зависимости от окружающих условий: например, ускорение реакции и учащение сердцебиения в экстремальных условиях или замедление дыхания и расслабления мышц во сне.

Этот отдел нервной системы работает всегда: с момента рождения человека и буквально до самой смерти.

Механизм и причины вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая система работает в организме с первого дня жизни до последнего вздоха. Ее нормальная работоспособность крайне необходима человеку. Она отвечает за все реакции, что происходят во внутренних органах. Она выполняет свои функции без участия разума и сознания. Факторы, которые спровоцировали ВСД нарушения, могут иметь совершено разный характер происхождения.

Основные причины заболевания:

  • заболевания эндокринной системы – происходит гормональный дисбаланс во внутренних органах. Возникают проблемы с половыми железами, щитовидкой, надпочечниками;
  • поражение мозга органическим путем. В группу риска входят больные, которые перенесли инсульт, имеют опухоли в головном мозге, анамнез ЧМТ. У таких людей, синдром ВСД может иметь рецидив. При этом симптоматика у них весьма выражена – это головные боли, головокружения, учащенное сердцебиение. Также присутствует отклонение в эмоциональном плане – это панические атаки, чувство тревожности, боязнь внезапно умереть;
  • во время гормональной перестройки организма. Подростковый возраст, родовая деятельность, беременность, постоянные стрессовые ситуации – это все влияет на строение эндокринных органов. То есть система подстраивается под новые обстоятельства и изменения, и в этот момент возникает синдром ВСД. В организме в этот период времени происходит активный всплеск секреции, в результате происходит нарушение гормонального баланса;
  • генетическая предрасположенность. Ученными установлен факт, что психические нарушения передаются по генетике. То же самое можно сказать о ВСД. Когда один из членов семьи имеет расстройство эмоционального характера, например, чувство тревожности, страхи, депрессии, боязнь внезапно умереть. То следующее поколение попадает в зону риска, и в большинстве случаев будет иметь заболевание ВСД.

Формы и методы классификации ВСД

Самым ранним и устоявшимся является подразделение вегето-сосудистой дистонии на два типа течения – симпатотоническое, ваготоническое. Эти два состояния радикально отличаются друг от друга по клиническому течению.

При симпатотонической дистонии пациент повышенно активен, инициативен, работоспособен. Однако у этого, казалось бы, хорошего состояния есть негативная сторона — нарушения сна, постоянное чувство тревоги. Внешний вид пациента как при гипертиреозе:

  • блестящие глаза, слегка навыкате;
  • сухая кожа;
  • учащенное сердцебиение, дыхание.

Ваготонический тип вегето-сосудистой дистонии характеризуется излишней медлительностью, сонливостью. Пациенту трудно делать выбор и принимать важное решение. Внешне будет наблюдаться влажная кожа, повышенная потливость, слюноотделение. Отмечается урежение сердцебиения и дыхания.

При данной патологии не обнаруживается морфологических изменений ни в каких внутренних органах. Тем не менее, ВСД и последствия ее проявляются такими симптомами, которые напоминают различные заболевания, в основном сердца и пищеварительного тракта. Так чем опасна ВСД? Может ли вегето-сосудистая дистония привести к серьёзным осложнениям?

Симптомы неприятного состояния напрямую зависят от типа дистонии. Различают:

  • дистонию гипотензивного типа, симптомы которой: излишняя утомляемость и вялость, усталость, слабость, головокружение, мерзлость, онемение нижних и верхних конечностей или пальцев;
  • дистонию гипертензивного типа, симптомы которой: скачки давления, нарушения равновесия, боли в сердце и желудке, ощущение нехватки кислорода, одышка при поднятии тяжестей.

Существует условное разделение данного заболевания сосудов по характерным признакам и проявлениям. Все они требует внимательного отношения к первым признакам заболевания, поскольку именно на первых стадиях патологического процесса наиболее легко его остановить патологический процесс развития и не допустить прогрессирования данного вида поражения нервной системы.

Источник: https://neuro-orto.ru/bolezni/vegetativnaya-nervnaya-sistema/vegetososudystaya-dystonyya-vsd/posledstviya.html

Всд и психика

Всд это психическое заболевание или нет

Вегето-сосудистая дистония и психика человека взаимосвязаны. Дабы не допустить опасных осложнений не стоит халатно относиться к своему здоровью и стараться избегать психологического дискомфорта. В такой ситуации важно своевременное обращение за консультацией к доктору, который после обследования назначит оптимальные терапевтические меры для конкретного случая.

Где связь?

Заболевание вегето-сосудистая дистония появляется во время нарушения в работе вегетативной нервной системы, которая, в свою очередь, имеет тесную связь с психикой человека. Поэтому ВСД взаимосвязана с эмоциональной сферой и индивидуальными психическими особенностями, вследствие этого, течение патологии бывает с различными психологическими проявлениями.

Всд на фоне проблем с психикой

Среди распространенных психических расстройств, на фоне которых появляются симптомы ВСД выделяют:

  • депрессии легкого характера;
  • панические атаки на фоне тревожно-фобических расстройств;
  • ипохондрию;
  • астено-невротические синдромы (неврастения).

К самым часто проявляющимся признакам ВСД на фоне психических проблем относят:

  • общее слабое состояние;
  • выраженную усталость:
  • раздражительность;
  • болевые ощущения в голове;
  • кружение головы;
  • бессонницу;
  • повышенное потоотделение;
  • дрожь в теле;
  • ощущение холода в конечностях;
  • кардиалгию;
  • перепады показателей кровяного давления;
  • тахикардию;
  • мнимые приступы удушья;
  • абдоминалгию;
  • скованность в мышцах;
  • парестезию;
  • диспепсические нарушения;
  • дизурию.

Симптомы как ВСД так и психических расстройств иногда пересекаються, так как болезни взаимосвязаны.

Как правило, симптоматика ВСД на фоне психических расстройств появляется в виде вегетативного криза (приступообразное состояние с выраженным увеличением характерных для пациента нарушений в вегетативной и эмоциональной сфере в течение непродолжительного промежутка времени). Такой криз приносит наибольшие дискомфортные ощущения больному, вследствие чего нарастает генерализованная тревога, депрессивные состояния, навязчивый страх сумасшествия, астенический синдром, социально-трудовая и межличностная дезадаптация.

Психические расстройства на фоне ВСД

Во время нарушения функционирования вегетативной нервной системы проявляется разнообразная симптоматика. Вследствие этого при ВСД у человека появляется:

  • склонность к резкой перемене эмоций;
  • тревожность и страх за свое здоровье и жизнь;
  • неоправданная самостоятельная постановка диагноза (в основном диагностируются опасные заболевания);
  • раздражительное и мнительное поведение.

На фоне таких психологических изменений у пациента меняется взгляд на жизнь и вследствие этого появляются различные психические расстройства — депрессии и маниакальные состояния, аффективные и органические расстройства, невротические и поведенческие нарушения. В такой ситуации важно своевременное обращение к доктору-психологу или психотерапевту, который помогает избежать опасных осложнений в будущем.

Лечение патологии

Лечение ВСД включает в себя комплексные меры, представленные в таблице:

 
Терапевтические мерыДействия
Ведение здорового образа жизниЧеловеку, который страдает на расстройство вегетативной нервной системы важно заниматься посильной физической нагрузкой, питаться сбалансировано и отказаться от вредных привычек.
Посещение психолога или психотерапевтаПсихологические или психотерапевтические сеансы оказывают благоприятное воздействие на течение ВСД. Во время сеанса человек учится распознавать и контролировать свои эмоции, что очень важно для предупреждения новых приступов заболевания.
Прием медикаментозных препаратовВ отдельных случаях доктора прибегают к помощи седативных средств мягкого действия. Как правило, в лечение ВСД прием сильнодействующий лекарств не нужен.

В борьбе с вегето-сосудистой дистонией главную роль играет психологический настрой человека. Ведь в 80% случаев основная причина этого заболевания кроется именно в психологическом аспекте. Поэтому при первых проявлениях нарушений рекомендовано посетить психолога или психотерапевта, который поможет найти первопричину такого состояния и научит пациента справляться с ней.

Источник: http://EtoDavlenie.ru/vsd/prochee/psihika.html

Всд: что это, проявления и способы коррекции состояния – Подавлен

Всд это психическое заболевание или нет

26.11.2019

Вегетососудистая дистония (ВСД, или нейроциркуляторная дистония) – это очень частая проблема, с которой приходится сталкиваться современному человеку. Это сочетание эмоционально-психических расстройств с вегетативными нарушениями (со стороны сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, мочеполовой систем).

Лечение ВСД – процесс сложный, требующий индивидуального подхода и постоянной коррекции. Современные способы лечения включают в себя модификацию образа жизни, изменение подхода к профессиональной деятельности, коррекцию психо-эмоциональных расстройств, применение медикаментозных средств в соответствии с развившимися синдромами.

Для реализации всего лечебного комплекса может потребоваться невропатолог, терапевт, психолог (психиатр).

Основные методы лечения

Прежде всего, перед началом лечения необходимо исключить другие заболевания различных органов и систем, которые могут давать симптомы, идентичные таковым при ВСД. Только после достоверно установленного диагноза можно приступать к лечению.

Современный взгляд на устранение синдрома ВСД состоит в одновременном применении комплекса медикаментозных и немедикаментозных воздействий, причем последним принадлежит ведущая роль. К методам лечения ВСД относят:

  • коррекцию психо-эмоциональной сферы;
  • ведение здорового образа жизни;
  • модификацию трудовой деятельности;
  • физиотерапевтические методы;
  • санаторно-курортное лечение;
  • лекарственную терапию.

Коррекция психо-эмоциональной сферы

«Все болезни – от нервов,» — это высказывание как нельзя более точно подходит к вегетососудистой дистонии. В большинстве случаев ВСД «виноват» какой-то психологический фактор, его ликвидация способствует выздоровлению. При выяснении анамнеза заболевания почти всегда пациенты самостоятельно указывают, с чего «все началось».

Перегрузки на работе, конфликты с сотрудниками или дома, проблемы в личной жизни, хронический стресс – что-то из перечисленного обязательно присутствует в жизни больного ВСД. Но не всегда больной понимает важность ликвидации психологической причины, обычно налицо просто констатация факта и не более того.

Важно донести до больного необходимость иного взгляда на проблему. Человек должен осознать, что его реакция на стрессовое воздействие создает предпосылки для возникновения патологических симптомов (проявлений ВСД), что необходимо пересмотреть свое отношение к ситуации.

Если конфликт не разрешим самостоятельно, или у больного не получается поменять свое отношение к происходящему, то тогда требуется помощь психотерапевта.

Методов психотерапии, способных помочь больному с ВСД, великое множество: методы внушения и аутотренинг, элементы психоанализа с ведением «дневника здоровья», арттерапия, гештальт-терапия, когнитивная терапия, поведенческая терапия, обучение методам релаксации.

Что будет наиболее эффективно – решается индивидуально в каждом конкретном случае.
Больному необходимо знать, что все симптомы ВСД не несут в себе непосредственной опасности для жизни, что его жизни ничего не угрожает. Иногда осознание «безобидности» симптомов помогает справиться со страхом, сопровождающим ВСД.

По возможности необходимо создать позитивную обстановку вокруг больного. Этому способствуют рациональный отдых, поездки на природу (в лес за грибами, на рыбалку, просто прогулки по парку и т.д.). Наличие хобби будет только содействовать нормализации психо-эмоционального состояния. Желательны занятия спортом.

Здоровый образ жизни

Прогулки на свежем воздухе и занятия спортом помогают в лечении ВСД.

В первую очередь нужно оптимизировать режим дня. Качественный и полноценный сон (отход ко сну в одно и то же время, длительность сна 7-8 часов и т. д.), прием пищи в одно и то же время, пребывание на свежем воздухе – это все маленькие, но значимые факторы для успешного процесса лечения ВСД.Желателен отказ от вредных привычек.

Табакокурение и, тем более, пристрастие к алкоголю только усугубляют имеющиеся расстройства. Попытка изменить свое отношение к ситуации путем приема больших доз алкоголя – также ложный путь.При наличии хронических очагов инфекции показана их санация (лечение хронического тонзиллита, кариеса и т.д.).

Конечно, наличие любой соматической патологии требует лечения со стороны соответствующего специалиста.

Рацион питания также подлежит коррекции.

Поскольку при ВСД всегда имеются нарушения сосудистого тонуса, то таким больным показаны продукты, способствующие укреплению сосудов и сердца, богатые солями калия, магния и кальция: гречка, овсянка, орехи, семена подсолнечника, абрикосы, бананы, изюм, курага, чернослив, шиповник, бобовые, кисломолочные продукты, сыры, зелень, зеленый чай, мед.

При приготовлении пищи желательно использовать нерафинированные оливковое и подсолнечное масла. Полезны соки и компоты, ввиду большого содержания в них витаминов и биологически активных веществ. Потребление жидкости организмом оптимально на уровне 1,5-2 литра в сутки. Нормализация режима питания и пищевого рациона также способствуют снижению массы тела.

Показаны умеренные физические нагрузки, но с положительной установкой, т.е. необходимо заниматься «любимым» видом спорта (с учетом противопоказаний). Чаще других рекомендуют плавание, йогу, бег трусцой, т.е.

относительно спокойные виды спорта.

Умеренная физическая нагрузка оказывает положительное «тренирующее» воздействие на сердечно-сосудистую систему, способствует нормализации сосудистого тонуса, улучшает кровоток в органах и тканях.

СМ. ТАКЖЕ:  ВСД у подростков

Модификация трудовой деятельности

Соблюдение гигиены труда необходимо больному с ВСД как никому другому. Положенные в течение рабочего дня перерывы необходимо использовать по назначению. Никаких сверхурочных работ быть не должно. По возможности, трудовая деятельность должна осуществляться в дневное время суток.

При «сидячей» работе в перерыве нужно делать разминку, а при работе за компьютером отвлекаться каждые 45 минут, чтобы посмотреть вдаль за окно и дать возможность отдохнуть глазам. В зависимости от симптоматики ВСД, при выявлении противопоказаний необходим перевод на другую работу.

Физиотерапевтические методы

Водные процедуры успокаивают больного и положительно влияют на его психоэмоциональное состояние.

Среди немедикаментозных воздействий эта группа мер одна из наиболее эффективных. Физиотерапевтические процедуры успешно применяются не только при лечении больных с ВСД в условиях поликлиники или стационара, но и при проведении санаторно-курортного лечения.

Наиболее часто используют электрофорез с разными фармакологическими средствами (кальцием, кофеином, мезатоном, эуфиллином, папаверином, магнием, бромом, новокаином), электросон, водные процедуры (душ Шарко или циркулярный, подводный душ-массаж, контрастные ванны), хлоридно-натриевые ванны, общие радоновые, сероводородные, йодобромные ванны, транскраниальную электроаналгезию, синусоидальные модулированные токи, гальванизацию, магнитотерапию, аэроионотерапию, инфракрасную лазеротерапию, УВЧ, тепловые процедуры (аппликации парафина и озокерита), грязелечение. Показаны иглорефлексотерапия и массаж. Курсовое применение физиотерапевтических методов позволяет устранить многие симптомы ВСД, иногда даже без дополнительного приема лекарственных средств внутрь.

Санаторно-курортное лечение

Оно показано на этапе реабилитации всем больным с ВСД.

Минеральные воды (бальнеотерапия), климатотерапия, купание в морской воде в сочетании с физиотерапевтическими методиками, массажем, иглорефлексотерапией, лечебной физкультурой, рациональным и сбалансированным питанием закрепляют эффект, достигнутый при лечении ВСД в условиях амбулаторий и стационаров. Не последнюю роль играет смена обстановки для больного.

Лекарственная терапия

Фармакологический спектр применяемых при ВСД препаратов огромен в связи с многообразием симптомов заболевания.

Одновременное назначение большого количества препаратов может нанести вред больному, поэтому для каждого больного создается программа приема лекарств в определенной последовательности, которая корригируется в процессе лечения.
Препараты, применяемые для лечения ВСД, можно разделить на следующие группы:

  • успокоительные – предпочтительнее растительные средства (валериана, пустырник) и их комбинации (дормиплант, ново-пассит, нотта, фитосед, персен, седафитон, нервофлукс и др.). Возможны комбинации растительных препаратов с барбитуратами (особенно при сопутствующих нарушениях сна): барбовал, валокордин, корвалол, корвалтаб и др.;
  • транквилизаторы – применяют при более выраженных расстройствах эмоциональной сферы, сопровождающихся чувством тревоги и напряжения. Среди них популярными являются гидазепам, грандаксин (тофизопам), буспирон, мебикар (адаптол), афобазол. При еще более выраженных проявлениях показаны диазепам (сибазон), феназепам;
  • нейролептики – используются для снижения чувства нервозности, агрессивности, раздражительности и вспыльчивости, тревоги и страха, нормализации сосудистого тонуса и артериального давления. Применяют ридазин (сонапакс, тиорил), эглонил (сульпирид), рисперидон (нейриспин, рисполепт). И транквилизаторы, и нейролептики должны назначаться только врачом и применяться строго по показаниям в течение определенного промежутка времени;
  • снотворные – нормализующее влияние на сон оказывают и растительные успокоительные средства, и транквилизаторы, и некоторые нейролептики. Среди непосредственно снотворных препаратов можно отметить золпидем (ивадал), зопиклон (соннат, сомнол), залеплон (анданте), дормикум, радедорм, донормил, мелатонин. Эту группу лекарственных средств назначают на небольшой промежуток времени (обычно 7-14 дней) при крайней необходимости;
  • антидепрессанты – применяют у больных со сниженной мотивацией, астенией и депрессией. Они улучшают настроение, уменьшают тоску, косвенным образом нормализуют сон. Это такие препараты как сиднофен, коаксил, флуоксетин (прозак), сертралин (золофт, стимулотон), пароксетин (паксил), амитриптилин, людиомил, симбалта;
  • ноотропы – препараты, «питающие» мозг. Помогают справиться с общей слабостью, нарушением внимания и памяти, головными болями и головокружением, шумом в ушах. К этой группе относят пирацетам (ноотропил), ноофен (фенибут), глицин (глицисед), пантогам, пантокальцин. С этой же целью возможно применение нейрометаболитов: актовегина (солкосерила), церебролизина;
  • препараты, улучающие кровообращение, – кавинтон (винпоцетин), оксибрал, стугерон, пентоксифиллин (трентал);
  • препараты, снижающие артериальное давление (гипотензивные), – бисопролол (конкор), атенолол, метопролол, анаприлин. Из растительных средств с этой целью применяют препараты валерианы, зверобоя, боярышника, настойку пиона, душицу, мелиссу, калину и др.;
  • препараты, повышающие артериальное давление, – кофеин, мезатон, большинство растительных адаптогенов (настойка лимонника, родиолы розовой, женьшеня);
  • препараты, влияющие на метаболизм в сердце, применяются для уменьшения болей и неприятных ощущений в области сердца: милдронат, рибоксин, настойка боярышника. При нарушениях ритма (увеличении частоты сердечных сокращений) показаны аспаркам, панангин, конкор, барбовал, корвалдин;
  • при повышении внутричерепного давления – диакарб, лазикс (фуросемид), препараты петрушки, можжевельника, крапивы, мочегонные травы;
  • вегетотропные препараты – белласпон, беллатаминал. Они обладают комбинированным действием, влияют и на психо-эмоциональное состояние, и на болевой синдром, и на потливость, снимают симптомы как со стороны симпатической, так и со стороны парасимпатической нервной системы. Также в качестве вегетотропного препарата может быть использован платифиллин;
  • антиоксиданты – мексидол, кратал, витрум-антиоксидант, янтарная кислота;
  • витамины — показаны как поливитаминные комплексы с общеукрепляющей целью, так и изолированный прием витаминов Е, А, С, группы В (нейровитан, мильгамма, неуробекс, нейрорубин);
  • адаптогены – это группа лекарственных средств, повышающих стрессоустойчивость организма. Они обладают антиастеническим действием, способны повышать артериальное давление и тонус сосудов, повышают неспецифический иммунитет: женьшень, родиола розовая, лимонник, элеутерококк, заманиха, аралия, левзея сафлоровидная. Общетонизирующим действием обладают препараты, содержащие спирулину, фенхель, тимьян, ламинарию.

СМ. ТАКЖЕ:  Вегетососудистая дистония у взрослых: симптомы и диагностика

Таким образом, для лечения разных симптомов ВСД используют разнообразный арсенал средств. Многие препараты одновременно влияют на несколько симптомов (например, настойка боярышника обладает седативным эффектом, уменьшает боли в сердце и снижает артериальное давление).

Следует помнить, что только лечащий врач может подобрать правильную комбинацию из лекарственных препаратов.
При ВСД процесс выздоровления во многом, если не почти на 100%, зависит от самого больного, его позитивного настроя и желания преодолеть недуг.

Оставленная без внимания ВСД может трансформироваться в более тяжелое и трудноизлечимое заболевание (например, артериальную гипертензию).

Поэтому больным с признаками ВСД обязательно нужно обращаться к врачу, чтобы вернуть себе полноценную жизнь и уберечь организм от новых заболеваний.

  • Телеканал «Юнион», передача «Будем здоровы» на тему «Вегетососудистая дистония: болезнь чуткого сердца»
  • ДоброTV, ток-шоу «Без рецепта» на тему «Вегетососудистая дистония»:

Источник: https://glpni.ru/hevpozy/vsd-chto-eto-proyavleniya-i-sposoby-korrektsii-sostoyaniya.html

Вегето-сосудистая дистония и психология

Всд это психическое заболевание или нет
Невротизация населения с каждым годом набирает катастрофические обороты, люди все чаще сталкиваются с перебоями в сердце, нехваткой воздуха, головокружением, необоснованным страхом и т.д. Совсем, казалось бы, молодые мужчины и женщины, и даже маленькие дети, страдают сегодня симптомами неврологического спектра.

Они то и дело обращаются к врачам, но у них не находят никакой патологии и ставят лишь загадочный диагноз ВСД (вегето-сосудистая дистония). Давайте рассмотрим вопрос чуть глубже.

Что такое ВСД – болезнь или же «свалка» для непонятных проявлений нашего организма? Для начала стоит разобраться, для чего нужна вегетативная нервная система (ВНС) и что она собой представляет. ВНС представляет собой целый комплекс периферических нервов, чья основная функция – это регуляция внутренних систем организма.

Это как компьютер, который поддерживает постоянство внутренней среды: сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, дыхательную и эндокринную системы. Т.е. другими словами, ВНС отвечает за частоту сердечных сокращений, частоту дыхательных движений, артериальное давление, температуру тела, обмен веществ и многое другое.

Часто ее называют «автономной», потому что она не поддается нашему контролю, т.е. она бессознательно регулируется нашим организмом. Вернемся к вопросу о том, что же все-таки представляет собой ВСД? Вегетососудистую дистонию еще принято называть “вегетативная дисфункция”, “вегетоневроз”, “нейроциркуляторная дистония”.

Так же многие называют ее “болезнь-невидимка”, в девятнадцатом веке ее называли “хандрой”, а вот в двадцатом отнесли… к неврастении. На сегодняшний день ВСД рассматривают как нарушение деятельности вегетативной нервной системы, которое представляет собой набор симптомов, т.е.

таким образом ВСД болезнью не является, а скорее рассматривается как функциональное состояние, состоящие из приходящих, обратимых процессов. Также диагноз «ВСД» ставится в случае исключения органических нарушений, другими словами, мы должны исключить, прежде всего, кардиологическую, неврологическую и эндокринную составляющую.

Как проявляется ВСД?  

Пожалуй, одна из самых распространенных форм ВСД – это соматоформная вегетативная дисфункция с паническими атаками. Т.е. проявляется она типичными соматическими симптомами: пульсация во всем теле, повышение или понижение артериального давления, жар, озноб, тремор конечностей, нехватка воздуха, тошнота, головокружение, рвота, понос и т.

д Также эти симптомы всегда идут в сочетании с эмоциональными расстройствами: тревогой, страхом смерти или сумасшествия, дереализацией («все вокруг становится нереальным»), деперсонализацией («я сам становлюсь нереальным»).

Плюс к тому, паническая атака (иными словами – “вегетативный криз”), возникающая зачастую на фоне полного благополучия и отличного состояния здоровья, запускает человеку “порочный круг”, т.е. появляется… страх перед страхом.

Из-за этого пациент сужает круг своего передвижения и своих интересов, боясь лишний раз выйти из дома, так как подобные страхи имеют тенденцию фиксироваться в тех местах, где паническая атака уже случилась: на эти места пациент выставляет так называемые «якоря».

Причины ВСД  

Прежде всего, это наследственная детерминированность (генетическая предрасположенность), т.е. наследуется тип реакции на стресс, в медицине это еще принято называть “конституциональный” или “вегетативный портрет”. Далее следуют всем известные стрессовые факторы, специфический образ жизни (вредный), смена климата, а также гормональные изменения (пубертатный период, менопауза, беременность).

Лечение ВСД 

– Психотерапия (психокатализ, когнитивная, телесно-ориентированная психотерапия, гипноз, арт-терапия).

– Фармакотерапия (антидепрессанты, транквилизаторы, седативные средства, гомеопатия, витамины, травы).

– Физиотерапия.

– Массаж.

– Лечебная физкультура (плавание, йога, водные процедуры).

– Остеопатия.

Техники самопомощи при ВСД, или как научиться жить с такими особенностями? 

– Дыхательные техники (глубокий вдох и медленный выдох);

– Визуализация (переключения внимания);

– Мышечная релаксация (напряжение и расслабление различных групп мышц);

– Аутотренинг (диалог с самим собой);

– Дыхание в пакет или ладони (чем меньше кислорода, тем меньше адреналина).


ВСД с точки зрения психиатрии

Психиатры, как правило, не признают диагноза ВСД. Они предпочитают разбираться в корне возникновения синдрома и обычно находят у пациентов с вегетососудистой дистонией следующие проблемы:

  • Реакция на стресс. В период адаптации к стрессовому фактору наблюдаются тревога, беспомощность, подавленность, депрессивное настроение.
  • Фобии. Иррациональные страхи определенных ситуаций или предметов.
  • Неврастения. Проявляется в повышенной утомляемости, раздражительности, неспособности концентрироваться. Возникает, как правило, при сочетании психической травмы и напряженной работы, физического истощения организма.
  • Депрессия. Характеризуется пессимистическим мышлением, заниженной самооценкой, потерей интереса к жизни, чувством собственной бесполезности, упадком сил.
  • Тревожное расстройство. Отличается состоянием устойчивой тревоги, не связанной с конкретными обстоятельствами, часто сопровождающейся мышечным напряжением, дрожью, учащенным сердцебиением, головокружением и потливостью. Связано с длительным нахождением в стрессовой среде.
  • Панические атаки. Симптомы те же, что и у тревожного расстройства, но в случае панических атак чувство тревоги не является устойчивым, а проявляется в виде повторяющихся приступов длительностью 5-20 минут.
  • Тревожно-мнительная акцентуация личности. Для людей этого типа характерны нерешительность, излишние сомнения, длительные переживания, неспособность отстаивать свою точку зрения. Особенно это заметно в детстве. С возрастом страхи прячутся и меньше проявляются внешне, но не исчезают.

Чаще всего лечение можно свести к психотерапии. Это наиболее действенный метод борьбы с неврозами. В более тяжелом случае психотерапевт может назначить антидепрессанты или транквилизаторы. Лекарства здесь выступают в качестве катализаторов психотерапии, но не являются основным методом лечения.

Профилактика ВСД 

Это, прежде всего, образ жизни! Активный, без вредных привычек (курение, алкоголь, кофе, переедание), с минимумом времени у телевизора и компьютера.

В так называемом здоровом образе жизни всегда присутствуют: здоровый секс, спорт, полноценное питание, живое общение и грамотно организованный режим дня.

Ну и в завершение хотелось бы сказать несколько приятных слов в адрес пациентов с ВСД: люди, страдающие этим недугом, как правило очень тонко чувствующие, отзывчивые, глубокие, сенситивные, любящие анализировать и изучать, но к сожалению, гиперчувствительность и мнительность заставляют их с особым вниманием прислушиваться к себе и преувеличенно смотреть на вещи. Поэтому от всей души хочется пожелать им утратить всякую серьезность в отношении к этому миру и научится принимать себя такими, какие они есть.

Источник: https://www.med74.ru/psy/articles/psihologiya_zdorovya/vegetososudistaya_distoniya_i_psihologiya.html

Вегетососудистая дистония: бывает ли такая болезнь?

Всд это психическое заболевание или нет

Если врач пишет в вашей медкарте диагноз «Вегетососудистая дистония», значит, скорее всего вы… здоровы. Все дело в том, что диагноз ВСД есть, а вот болезни такой не существует. Почему?

Что такое ВСД?

Для начала: дистония – это вполне реальное медицинское состояние. Оно обозначает двигательные нарушения и спастические сокращения мышц, возникает чаще всего из-за приема лекарств или наркотических препаратов.

Под вегетососудистой же дистонией (ВСД) обычно понимается некий комплекс нарушений вегетативной нервной системы. Пациенты, которым ставят такой диагноз, обычно жалуются на целый букет разрозненных симптомов:

Как определить вегетососудистую дистонию

Итак, у пациента жалобы на здоровье (чаще всего на сердце и головные боли), но не совсем понятно, от чего его лечить и к какому специалисту направлять. Если посмотреть на Международный классификатор болезней (МКБ-10), то такого заболевания как вегетососудистая дистония мы там не обнаружим. В западной медицинской практике этого термина тоже не встречается.

Вегетососудистая дистония известна лишь в пределах стран бывшего СССР. В наших участковых поликлиниках такой диагноз любят ставить исключительно потому, что он удобен. Определить вегетососудистую дистонию просто – в этом и причина, почему её пишут всем подряд.

Пациент приходит с проблемами и жалобами. Терапевт прогоняет его по анализам, убеждается, что все в пределах нормы, и отпускает домой с напутствием меньше нервничать и больше отдыхать. Ну или на всякий случай направит к неврологу (который тоже ничего серьезного наверняка не найдет). Диагноз в медицинской карте нужен чисто для отчетности.

Если это не ВСД, то что?

Что же такой болезни как ВСД не существует. Но ведь у человека жалобы. Что-то ведь его беспокоит! На что это может указывать? Здесь причинами могут служить:

Соматические заболевания

Все, что испытывает пациент, является частью общей симптоматики эндокринных, либо гипертонических заболеваний. Однако все-таки полноценные ССЗ проявляются более отчетливо – как минимум в виде повышенного холестерина. Любые отклонения можно увидеть в анализах крови и на ЭКГ.

Психические расстройства

Это наиболее вероятная причина – вегетативная нервная система так отзывается на какие-то эмоциональные проблемы.

ВНС по сути целая сеть из мельчайших нервных окончаний, которые пронизывают каждый внутренний орган. Покраснение или побледнение кожи, реакция зрачков, потоотделение – все это работа ВНС.

В большинстве случаев ВНС функционирует нормально, но сильные стрессовые ситуации начинают понемногу расшатывать её. 

Человек часто нервничает, у человека умирает близкий, его увольняют с работы – начинаются скачки давления, или приступы мигреней, или даже проблемы с потенцией. Нередко он начинает “запивать” свои проблемы алкоголем, и тогда постепенно появляются реальные проблемы со здоровьем, неотделимые от психосоматических.

Реальный диагноз для таких состояний тоже есть, он носит название соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы (СДВНС).

Соматоформная дисфункция ВНС (Код МКБ-10 F45.3)

Есть такое расхожее выражение, что все болезни от нервов. И отчасти оно правдиво.

Вы наверняка замечали, как в периоды волнения начинает колотиться сердце, холодеют конечности, как начинается одышка. Из того же разряда – панические атаки, когда попросту не можешь глубоко вздохнуть. Ну или «медвежья болезнь» – внезапные приступы диареи от испуга.

Одним словом, любое эмоциональное потрясение – и перед нами признаки соматоформного расстройства. Правда, это тоже не отдельное заболевание, а скорее симптомокомплекс. Ставят такой диагноз, если какой-то определенный набор симптомов повторяется с известной цикличностью длительное время

Чтобы заподозрить соматоформную дисфункцию ВНС, врач должен обратить внимание на две вещи:

  • Объективные жалобы на здоровье (одышка, тахикардия, покраснение кожи, потливость, тремор и т.д.);
  • Субъективные изменчивые симптомы, которые то появляются, то исчезают. К ним могут относиться и чувство тяжести, и вздутие живота, и внезапные приступы диареи, и необъяснимая ломота по всему телу.

При этом говорят как о моносистемном, так и о полисистемном характере болезни. Первое означает, что симптомы сосредоточены лишь в одной системе организма (например, тахикардия и скачки давления), второе – что они затрагивают сразу несколько систем (тошнота, позывы к мочеиспусканию, диарея, головокружение и т.д.).

Симптомы могут варьироваться и появляться спорадически. Допустим, человек в целом здоров, но перенервничал и у него подскочило давление. Следом началась тахикардия, подкатила тошнота и далее по нарастающей…

В следующий раз ему пришлось вызывать скорую из-за сильной одышки и потери сознания. Через полгода симптомы повторились из-за другого стрессового события. Реальную болезнь при таких вводных определить очень сложно.

В любом случае, вегетативная нервная система оказывается расшатана сильными потрясениями, но при этом никакой вегетососудистой дистонии не бывает. Тогда, какая разница, что за диагноз стоит в медкарте? Лечить все равно нужно. В том-то и вся проблема, но об этом ниже…

Причины ВСД и СДВНС

Точный механизм развития СДВНС не известен. Ученые отмечают, что это может быть связано с дисбалансом гормонов-нейромедиаторов – в частности, повышенной выработкой серотонина, который и отвечает за чувство тревоги. К слову, низкий уровень серотонина также влияет на настроение, ведет к апатии и унынию.

Помимо этого, подмечено, что от ВСД часто страдают подростки в период полового созревания. Зависит это и от особенностей характера. Сангвиники и флегматики с прагматичным взглядом на жизнь реже страдают от панических атак и прочих симптомов ВСД. Совсем другое дело сенситивные (чувствительные) люди, которые все принимают близко к сердцу.

Лечение ВСД

Итак, если врач отмахивается от вас диагнозом ВСД, нужно понять одно: лечить орган, который затрагивают симптомы, бесполезно. Так что не хватайтесь за “Валокордин” и таблетки от давления – они все равно не помогут

В первую очередь взгляните на результаты анализов. Если объективные показатели в пределах нормы, значит, «сломалась» именно вегетативная нервная система. Здесь уместно обратиться за помощью к психотерапевту, а не к кардиологу или неврологу.

Лечение ВСД предполагает сеансы психотерапии, прием успокоительных и антидепрессантов – одним словом, всё, что поможет вернуть эмоциональный фон в норму и избавиться от тревожности.

Многих людей отпугивает перспектива ходить к психотерапевту. “Я ведь не псих, зачем он нужен?” – примерно так они рассуждают, предпочитая заливать свою тревожность алкоголем, табачными дымом или барбитуратами. 

Очевидно, в этом и кроется причина высокой мужской смертности в России, а также все сопутствующие тому проблемы от алкоголизма и наркомании до ишемических болезней сердца

Чтобы вернуть вегетативной нервной системе равновесие, понадобится вовсе не спиртное и не лекарства от сердца. Здесь нужен комплекс мер – начиная от приема препаратов, воздействующих на серотонин (так называемые СИОЗС) и заканчивая соблюдением режима питания, сна, физической активности.

Источник: https://medvisor.ru/articles/zdorove-serdtsa/vegetososudistaya-distoniya/

Всд не существует. есть ли диагноз вегетососудистой дистонии

Всд это психическое заболевание или нет

Один из диагнозов–призраков, распространенных на территории СНГ – вегетососудистая дистония. Сталкиваясь с ВСД, до сих пор медики спорят, есть ли такая болезнь или нет, и что это такое по сути, ведь нездоровые ощущения существуют.

Текущая медицинская мысль в том, что ВСД как болезни не существует, данный диагноз не внесен в реестр МКБ-10. Мировое медицинское сообщество такого диагноза не знает.

Это размытый диагноз, требовавший исследований, которые, как правило, не проводились. А за не опасное для жизни расстройство принимались первые симптомы разнообразных патологий.

Сейчас от подобной практики врачи отказываются. Совершенствование аппаратуры, углубление знаний, позволяют установить у человека те или иные патологии, дающие симптоматику ВСД.

И затем – заниматься непосредственно их лечением, а не временным устранением или ослаблением симптомов.

Сам по себе, синдром неправильной работы вегетативной нервной системы никуда не делся. Это распространенное явление среди детей, подростков, женщин в периоды гормональной перестройки организма.

Существует принятый в мировой медицине термин – нейроциркуляторная дистония (НЦД), отражающий особенности самочувствия и причины возникновения симптомов.

Не стоит удивляться, если на вопрос: «есть ли диагноз вегетососудистая дистония?», врач старой школы ответит положительно. Для пациента должно быть не так важно, каким именно термином пользуется доктор. Главное – чтоб была проведена полноценная диагностика, а затем подобрано действенное лечение.

Из-за богатой симптоматики, о которой при первом посещении рассказывает пациент, не всегда можно сходу установить конкретную проблему.

Лечащему врачу следует провести человека через инструментальную диагностику с целью исключить действительные патологические состояния. И только после этого говорить о наличии ВСД.

Из-за схожести признаков, при недостаточной диагностике, с вегетососудистой дистонией часто путают:

  • кардиологические патологии;
  • фибромиалгии;
  • проблемы эндокринологической системы;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • тревожные расстройства разного уровня серьезности;
  • аффективные расстройства настроения;
  • соматоформное расстройство.

Из-за такой вариативности вероятных диагнозов необходимы дополнительные консультации с врачами соответствующего профиля.

Нередко чрезмерное количество жалоб на здоровье и зацикленность на своем самочувствии оказываются симптомом сложной патологии психики.

Хотя вегетососудистая дистония как диагноз в медицине XXI века не существует, однако нейроциркуляторная дистония, синдром, объединяющий в себе расстройства, вызванные дисбалансом вегетативной нервной системы – заболевание, которое нужно лечить. У него богатая симптоматика и для выяснения деталей нужна серьезная неврологическая диагностика.

К проявлениям НЦД относят:

  • резкие беспричинные скачки артериального давления, при этом оно может как повышаться, так и понижаться;
  • боли разного характера в грудной клетке, часто в области сердца;
  • проблемы с дыханием – человек начинает задыхаться, дышит поверхностно, испытывает чувство комка в горле;
  • головные боли различной интенсивности;
  • проблемы с работой желудочно-кишечного тракта – чередование диареи и запоров;
  • угнетенное состояние, повышенная раздражительность, агрессия;
  • перепады температуры тела в пределах 37,1-37,3°C;
  • шум, звон в ушах – тиннитус;
  • постоянно мерзнущие конечности.

На фоне относительного покоя, проявляться могут один – два ярких признака. После того, как человек серьезно перенервничает, так и сразу целый блок.

Предложенный список возможных симптомов не полон, так как вегетативная нервная система отвечает за работу всех органов человека.

Постоянная зацикленность на болезненных ощущениях подстегивается деструктивными мыслями, еще больше концентрирующими внимание на неприятных симптомах.

Прежде чем назначить лечение патологии, необходима тщательная всесторонняя диагностика. К диагностическому процессу подключаются кардиолог, невролог, психиатр, окулист и другие доктора. Задача этого этапа – установить, что у человека нет явных органических патологий, вирусных заболеваний.

Только после того, как лечащий врач убедится в отсутствии другого диагноза, он может говорить о наличии у человека синдрома нейроциркуляторной дистонии и назначать комплексное лечение, опирающееся на не медикаментозные методы терапии.

Действенными способами избавления от проблемы считаются:

  • транскраниальная магнитная стимуляция;
  • специальные блоки упражнений лечебной физкультуры;
  • водные процедуры: плавание, контрастные души;
  • консультации психотерапевта, психолога.

Медикаментозный компонент означает прием успокоительных препаратов: антидепрессантов, ноотропов, транквилизаторов.

Одним из действенных способов лечения и профилактики ВСД, является коррекция образа жизни. Переход на правильное питание, обеспечение регулярных адекватных физических нагрузок, здоровый сон и отсутствие стрессов, обеспечат здоровье вегетативной нервной системы.

Источник: https://newneuro.ru/vsd-ne-sushhestvuet/

КрепкоеЗдоровье
Добавить комментарий