Всд это печень

Печень и ВСД

Всд это печень

  В его словах так много желчи и злобы! Когда  хотят сказать, что этот человек плохой, неприятный и нервный, его награждают эпитетом желчный.

Человек скопил много желчи в своей душе и в своём организме, и поэтому стал очень нервный и злобный.

Вот почему при ВСД и паническом расстройстве очень важно восстановить нормальную работу печени по обеззараживанию крови,  выработке и выделению жёлчи.

Зачем чистить печень?

   За одну минуту через печень проходит около 1,5 литра крови. За сутки эта цифра составляет 2200 литров крови! Вот это производительность! Являясь также пищеварительной железой, печень вырабатывает в день около 1 литра жёлчи.

   Одной из многочисленных функций печени является очистка крови от ядовитых и чужеродных веществ. Все вредные продукты очистки печень выделяет в производимую её клетками жёлчь. Затем, вместе с желчью, эти яды попадают в кишечник, а после, с калом выбрасываются из твоего организма наружу.

   Нужно ли чистить печень? Думаю, что ответ очевиден. Очистка печени это усиление выделения жёлчи из печени!

Нарушение работы печени

   Любая задержка жёлчи в печени или в жёлчном пузыре, приводит к обратному всасыванию ядовитых веществ из жёлчи в кровь, отравлению организма и образованию камней в желчевыводящих путях и желчном пузыре. В результате печень становится неспособной нормально выполнять свою функцию по фильтрации крови, и неочищенная кровь расходится по твоему организму.

   Головной мозг отказывается принимать такую кровь. Для этого он суживает кровеносные сосуды. Поднимается артериальное давление, появляется головная боль и начинает нарушаться нормальная работа почек. Казалось бы, небольшое нарушение в работе печени приводит к огромным последствиям для всего организма.

   Первыми попадают под удар неочищенной крови нервные клетки. Они наиболее чувствительны к любым ядам и отравлениям, по сравнению с клетками других систем. Это приводит к функциональным расстройствам нервной системы, в том числе неврозу и вегетососудистой дистонии.

   Именно поэтому, полезно проводить процедуры, которые усиливают выделение жёлчи,  пациентам с ВСД и паническим расстройством.

Очистка печени в домашних условиях

   Хорошо известно, что жёлчь выделяется при употреблении в пищу жирной пищи. Но в животном жире содержится много холестерина, и ты стараешься ограничивать его употребление. А растительное масло попадает в естественном виде в наш организм только вместе с салатами, которые ты употребляешь очень редко. Поэтому желчь застаивается в печени.

Методы очищения печени

   Есть несколько способов усилить  выделение жёлчи. Для этого используется минеральная вода, тиосульфат натрия, магнезия (удивительное очищение печени Андреас Мориц), сорбит, овёс, свекла столовая,  оливковое масло и лимонный сок (очищение печени по Малахову). Многие из них требуют огромной предварительной подготовки и не всегда позволяют достичь нужного результата.

   Сейчас я расскажу о трёх наиболее простых и эффективных методах очистки печени в домашних условиях.

Травы для очищения печени

   Самый простой и безопасный из них это приём желчегонных трав. Здесь нет ничего сложного. Заваривай по отдельности или делай сбор из желчегонных трав и употребляй регулярно в течение 20 дней. У каждого растения своя дозировка. Затем  делай 10 дней перерыв.

 

   Список желчегонных трав, у которых это действие наиболее выражено:

   1.Кукурузные рыльца.

   2.Календула (цветы).

   3.Расторопша пятнистая (семена).

   4.Одуванчик лекарственный (цветы, трава, корень).

   5.Бессмертник (цветы).

   6.Берёза (сок, почки, листья).

   7.Ромашка аптечная (цветы).

   8.Шиповник (плоды, корень).

   9.Пижма (цветы).

 10.Мать и мачеха (листья).

 11. Аир болотный (корень).

   Эффект от этого метода очень слабый и растянут во времени. Такое очищение можно применять в качестве профилактики или как добавку к основному лечению.

Чистка печени оливковым маслом

   Для проведения этого метода, тебе нужно иметь две вещи.

  1. Оливковое масло первого холодного отжима (Extra Virdgin), желательно произведенное в Греции. Свежее и хорошее оливковое масло не имеет ни вкуса, ни запаха. Если присутствует приторный вкус или запах – значит, что ты купил залежалый или подделанный продукт.  Вместо оливкового масла можно использовать подсолнечное, но изготовленное из нежареных семечек.

  2. Несколько лимонов. Вместо них можно использовать любой другой фрукт или ягоду с сильным кислым вкусом (грейпфрут, клюква), но лимон наиболее удобен в применении и хранении.

   Эта методика не требует особых приготовлений, доступна каждому и очень проста. Тем более, если впереди поставлена цель, тогда нет ничего непреодолимого. Смею тебя заверить, что ты к этому методу сможешь очень быстро привыкнуть.

   Итак, утром натощак выпиваем 1-2 столовые ложки (15-30 мл) оливкового масла, затем заедаем кусочком лимона толщиной 5-10мм по всей его ширине. Можно со шкуркой, а можно и без неё. Это уж кому как нравится. Через 20-30 минут можно приступать к завтраку.

   Эту процедуру проводим ежедневно. Нет никаких ограничений по регулярности и длительности использования этого метода. Такая стимуляция желчевыделения (очистка печени) проводится тогда, когда есть для этого желание и время. Этим можно заниматься на протяжении всей жизни.

   В первые несколько дней ты можешь ощущать небольшую тошноту после приёма масла. Если тошнота становится надоедливой, можно прервать на 2-3 дня приём, а затем опять продолжить. Через некоторое время тошнота возникать не будет.

Не обязательно точно измерять количество масла – оно должно быть комфортным и не вызывать отвращение. Начинаем с небольших глотков и постепенно увеличиваем до полноценного глотка. Набираем в рот из бутылки и проглатываем.

Меньше проблем с мытьём стаканов и ложек.

   Этот метод я настоятельно рекомендую для ВСДшников. Действенность его очень сильная, а никаких моментов, вызывающих страх и волнение, он не имеет.

Очищение печени по Малахову

   Здесь я представляю немного упрощённый вариант очищения печени по Малахову, так как в авторском варианте он очень трудновыполнимый. Этот метод обладает сильным воздействием на организм, поэтому предполагает несколько предосторожностей:

  – запрещено его применять при наличии в желчном пузыре камней размером больше 10мм;

  – в течение недели необходимо ежедневно делать очистительную клизму;

  – в течение трёх дней питаться только растительной пищей.

  – в день применения метода, последний приём лёгкой пищи (салатик или каша) не позже 12.00 часов дня;

  – желательно проводить во время или после полнолунья;

  – нельзя проводить осенью и зимой, а также переохлаждаться и находиться на ветру.

   Берём 150мл оливкового масла и 150мл свежевыжатого и процеженного сока лимона. Для этого нужно 3 – 4 лимона. Смешиваем масло и сок  в стеклянной банке ёмкостью 0.5 литра с крышкой. Затем, поставив в тёплую воду, подогреваем, чтобы смесь стала тёплой на ощупь. Перед употреблением содержимое в банке интенсивно встряхиваем в течение 30 секунд. В 19.

00 выпиваем половину этой смеси. После чего минут 15-20 делаем энергичные физические упражнения. Можно сделать пробежку трусцой. Затем, предварительно взболтав, выпиваем оставшуюся смесь. Принимаем лежачее положение и ставим на область печени грелку, которую необходимо обернуть несколькими слоями полотенца, чтобы избежать ожога.

В случае ощущения тошноты, можно принимать под язык валидол.

   Важное предупреждение – применение грелки противопоказано при некоторых заболеваниях печени!

   Так лежим до утра. Утром, с 5.00 до 10.00, должны появиться позывы к опорожнению кишечника. Если позывов не будет, тогда нужно после 10.00 часов утра обязательно сделать очистительную клизму. В течение дня может ощущаться общая слабость.  Положительный результат процедуры – наличие в утреннем кале включений зелёного цвета.

   Такая процедура проводится один раз в неделю в течение 4-х недель. Она более действенна, чем первая методика и применяется для экстренной очистки печени.

    Но, несмотря на некоторые преимущества, я не рекомендую эту процедуру проводить пациентам с ВСД и паническим расстройством. Уж очень она неприятна, длительна, требует достаточно сил и заставляет немного поволноваться.

Источник: https://vsd-lechenie.com/vsd_lechenie_narodnymi_sredstvami/229-pechen-i-vsd.html

Печень и всд

Всд это печень

Врачи для нормализации работы нервной системы при легких проявлениях ангионевроза обычно советуют принимать фитокомплексы и аптечные настойки, обладающие успокаивающими и тонизирующими свойствами, усиливающими защитные силы организма. Положительные результаты приносит витаминотерапия.

Тяжелые препараты – антидепрессанты, транквилизаторы назначаются лишь небольшой части пациентов с ВСД и сделать это должен психотерапевт или психолог.

Самостоятельно уменьшить проявления дистонии можно, следуя на протяжении всей жизни нескольким правилам:

  • Стоит придерживаться здорового соотношения между отдыхом и работой. Спать лучше не меньше 7 часов, перед сном не стоит перегружать свою нервную систему неприятной и возбуждающей информацией. Засыпать и просыпаться нужно в одно и то же время. В выходные дни желательно больше времени проводить на природе;
  • Правильно питаться. Это значит нужно избегать слишком жирной, соленой и калорийной пищи, перекусов, алкогольных напитков, сладостей. Идеальный рацион питания – большое количество растительных плодов, молочнокислая продукция, каши, супы, обильное питье. Питаться нужно небольшими порциями, но не реже 4 раза за день;
  • Заниматься спортом. При ВСД сильные спортивные нагрузки не желательны. Их с успехом заменит плавание, аквааэробика, лыжи, велосипедные и пешие прогулки, утренняя гимнастика;
  • Не допускать воздействия на психику психотравмирующих ситуаций, чтобы избегать обострения. Снизить восприимчивость к отрицательному внешнему воздействию помогает медитация, занятия спортом, психологические тренинги. Стоит научиться расслабляться и тогда дистония будет проявляться выраженными симптомами лишь в исключительных случаях;
  • Постоянно принимать контрастный душ. Укреплению нервов способствует чередование горячей и холодной воды, при гипотонической форме болезни полезна и баня с сауной.

Прописанные врачом лекарственные препараты принимаются курсом, часть из них можно пить для профилактики обострений кризов, например, осенью или весной.

Вегетососудистая дистония – заболевание, с которым приходится жить практически всю жизнь. Повлияет ли оно на жизненный уклад и работу в большей мере зависит от пациента и его отношения к своему образу жизни, приему лекарств. Положительные изменения у части больных отмечаются после сеансов психотерапии.

Навсегда избавиться от проявлений вегетососудистой дистонии можно при ранней диагностике и комплексном методе лечения. Благоприятный исход заболевания возможен для каждого человека, вне зависимости от выраженности симптомов.

Купирование приступа ВСД

ВСД как заболевание проявляется развитием панических атак или приступов. Они начинаются неожиданно как для больного, так и для окружающих. Часто взаимосвязь приступов с действием какого-либо фактора не выявляется.

Борьба с ВСД начинается с уменьшения частоты панических атак и предотвращения их возникновения. Избавляться от приступов следует с наиболее щадящего метода лечения, который требует наименьшего лекарственного воздействия. А начинать следует с нелекарственной терапии и изменения образа жизни.

Первая помощь при развитии панической атаки направлена на налаживание контакта с больным. При этом устраняются раздражающие факторы. Больному предлагают успокоиться и расслабиться.

Каждый человек способен найти свой способ снять приступ и избавиться от симптомов вегетососудистой дистонии.

Часто приступы купируются самостоятельно. Сокращая количество приступов, люди избавляются от симптомов ВСД.

Вылечить дистонию можно при сокращении частоты возникновения приступов или панических атак. При этом полное избавление от болезни в неблагоприятных условиях маловероятно.

Применение лекарств при ВСД

Медикаментозная терапия направлена на исключение провоцирующего фактора и его роли в патогенезе ВСД. В таком случае практикуют симптоматическое лечение признаков заболевания.

Медикаментозная терапия назначается курсами до полугода и более, что чревато негативным влиянием на печень и почки.

Перед применением лекарства следует внимательно ознакомиться с противопоказаниями. Начинают терапию с малых доз, плавно увеличивая до поддерживающей дозы.

При лечении симптомов ВСД применяют следующие препараты:

  • адреноблокаторы;
  • препараты, улучшающие трофику тканей;
  • ноотропные средства;
  • спазмолитики;
  • тонизирующие препараты;
  • седативные средства.

Снятие симптомов или сведение их к минимуму не говорит о полном излечении. Справиться с ВСД можно лишь комплексным методом, направленным на устранение причины развития панических атак и применение средств симптоматической терапии.

Установлено, что при вегетососудистой дистонии патологические изменения происходят в центральной нервной системе. Патогенез развития болезни связан с обменом медиаторов в тканях головного мозга, поэтому ВСД лечится группой препаратов центрального действия:

  • антидепрессантами из группы СИОЗС;
  • транквилизаторами для коррекции психического расстройства.

Продолжительность лечения и его результаты у каждого больного свои. Транквилизаторы оказывают действие только при длительном использовании. Средний курс терапии составляет 6 месяцев.

Вегетососудистую дистонию можно также вылечить с помощью следующих методик без применения лекарств:

  • психотерапия;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • дыхательная гимнастика;
  • иглорефлексотерапия;
  • лечебная физкультура.

Симптомы ВСД лечатся простыми методами, направленными на развитие способности человека к расслаблению. Ведь чаще от болезни избавляются путем индивидуального подхода к купированию приступов.

Больные при рассказе «Как я избавился от ВСД» приводят простые примеры. Некоторым помогают занятия йогой или плаванием. Поэтому способ лечения дистонии каждый определяет для себя самостоятельно.

Следует сначала попробовать нелекарственные методы лечения, а к приему лекарств прибегать лишь в крайних случаях, и только после назначения их врачом.

Психотерапия ВСД

Отдельно стоить остановиться на методе психотерапии, который устраняет симптомы без применения таблеток. Цель психотерапии – установление контакта с больным.

Психотерапия направлена на воздействие через психику человека на весь организм. Для людей с вегетососудистой дистонией наиболее продуктивными будут индивидуальные занятия.

Для выявления проблем возникновения панических атак рекомендуют проанализировать следующие ситуации:

  • время появления приступов;
  • продолжительность клинического проявления;
  • наличие провоцирующих факторов;
  • возможность прекращения приступа при каких-либо обстоятельствах без применения лекарственных средств;
  • частота атак в качественном и количественном соотношении.

Иногда избавиться от вегетососудистой дистонии помогает даже малая деталь, которая в обычной обстановке незаметна.

Например, пациент при анализе замечает, что приступы становятся выраженными при продолжительности ночного сна менее 6 часов. Устранение провоцирующего фактора путем нормализации режима дня и отдыха сокращает частоту приступов.

Советы психотерапевта для сокращения количества панических атак:

  • Выработайте поведенческий алгоритм при появлении приступа.
  • Для успокоения применяйте дыхательную гимнастику с целью восстановления нормальной оксигенации тканей.
  • Во время приступа попробуйте переключаться на что-нибудь другое.
  • Используйте приемы релаксации для предотвращения развития атаки.

Еще одно преимущество психотерапии – развитие способности к релаксации в стрессовых ситуациях. Каждый приступ становится «шоком» для организма. Стрессовая цепочка при различных факторах действует по одному механизму.

Главное – осознать: «все зависит от меня». Если свою поведенческую реакцию держать под контролем, то можно самостоятельно справиться с приступом.

Прогноз

Как вылечить вегетососудистую дистонию у женщин и мужчин? Для каждого больного ответ на этот вопрос свой. Все зависит от клинической картины заболевания и индивидуальных особенностей организма.

После лекарственного или нетрадиционного лечения соблюдайте меры профилактики для предотвращения рецидивов панических атак.

Бороться с дистонией помогает ряд профилактических мероприятий:

  • исключение стрессовых ситуаций;
  • нормализация сна;
  • борьба с вредными привычками (алкоголем, курением);
  • прием витаминов и микроэлементов;
  • занятия спортом или прогулки на свежем воздухе;
  • ароматерапия или другие расслабляющие процедуры.

При лечении симптомов дистонии и приступов следует заботливо относиться к собственному здоровью. Для продолжительной ремиссии соблюдайте меры предосторожности и не допускайте воздействия провоцирующего фактора.

Источник: distonija.ru

Источник: https://rostkpk.ru/pechen-i-vsd/

Вегетососудистая дистония – болезнь или вымысел / Блог / Гастро-гепатоцентр ЭКСПЕРТ

Всд это печень

Вегетососудистая дистония – болезнь или вымысел

Диагноза «ВСД» нет в официальном международном классификаторе болезней, однако на территории СНГ он встречается так часто, что можно говорить об эпидемии. Что же это за загадочное заболевание? Давайте разбираться.

В каких случаях диагностируют вегетососудистую дистонию?

Когда человек испытывает упадок сил, головокружение, проблемы со сном, боли в сердце.

У них потеют ладони и стопы, дрожат руки, пересыхает во рту, снижается либидо, скачет температура и давление, возникают удушье и обмороки. А иногда и настоящие панические атаки.

В общем, налицо симптомы серьезной болезни. Но вот обследование показывает, что всё в порядке: органы и системы функционируют исправно, повреждений нет.

В таких случаях и говорят о ВСД: этот диагноз стал чем-то вроде «помойки» для любых симптомов, в которых врачи не смогли разобраться.

Что же скрывается за ВСД?

Хотя болезни на самом деле не существует, сама вегетативная нервная система очень даже реальна. Она регулирует работу внутренних органов, желез и сосудов так, чтобы они подстраивались под внешние условия: устанавливает температуру тела, артериальное давление, объём потения.

Когда в организме нет повреждений, но сама функция нарушена, Международная классификация болезней (МКБ-10) называет это «неуточненным или другим расстройством вегетативной (автономной) нервной системы». А виноваты в нём психологические факторы: как правило, стресс.

Дело в том, что наши эмоции тесно связаны с телесными реакциями: мы краснеем, когда смущаемся; у нас перехватывает дыхание, когда мы боимся.

Избыточная тревожность и впечатлительность меняют работу мозга и могут приводить к тем симптомам, которые врачи обычно связывают с ВСД.

Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии

Отличительной особенностью ВСД является наличие у пациента множественных жалоб со стороны различных структур организма. При этом симптомы вегетососудистой дистонии у симпатикотоников и ваготоников зачастую отличаются. Они могут проявляться перманентно или иметь пароксизмальный (кризовый) характер. К основным проявлениям ВСД относят следующие синдромы.

Цефалгический синдром: головные боли, вызванные нарушением тонуса сосудов головного мозга (часто на фоне перемены метеоусловий). При симпатической ВСД боли обычно двусторонние, умеренной интенсивности, как правило, давящие. При парасимпатической ВСД боли односторонние, пульсирующие, интенсивные, часто имитирующие мигрень.

Кардиоваскулярный синдром: возникающие спонтанно или на фоне стрессовых факторов ощущения дискомфорта или небольшой интенсивности боли (колющие, ноющие) в области сердца.

Сюда же относят учащенное (у симпатикотоников) или уреженное (у ваготоников) сердцебиение, нестабильность артериального давления со склонностью к повышенным (у симпатикотоников) или пониженным (у ваготоников) значениям.

Гипервентиляционный синдром: внезапно возникающие ощущения нехватки воздуха, стеснения в груди, затруднения глубокого вдоха, иногда вплоть до удушья, приступообразный кашель. Данное состояние чаще всего провоцируется психоэмоциональными перегрузками, резкой сменой температурных режимов (например, выход из теплого помещения на холод).

Абдоминальный синдром: разнообразные нарушения со стороны пищеварительного тракта (тошнота, изжога, отрыжка, боли в животе без четкой локализации и связи с приемом пищи, нарушение аппетита (у ваготоников – снижен, у симпатикотоников – повышен), нестабильный стул с чередованием поносов и запоров, вздутие живота).

Психоэмоциональный синдром: различные фобии, нарушения сна, повышенная тревожность, перепады настроения, склонность к депрессивным состояниям (у ваготоников) и истериям (у симпатикотоников). У детей отмечаются ночные кошмары.

Астенический синдром: слабость, снижение работоспособности, плохая переносимость перемен погоды, сниженная толерантность к физическим и эмоциональным нагрузкам.

Кожные симптомы: у ваготоников кожа влажная, холодная, цианотичной окраски, со склонностью к резкой перемене цвета лица и мраморности; у симпатикотоников кожа сухая и бледная. Может нарушаться развитие подкожно-жировой клетчатки (у ваготоников – ожирение, у симпатикотоников – гипотрофия).

Термоневротический синдром возникает при поражении гипоталамуса, отвечающего за терморегуляцию. Для симпатикотонии характерны эпизоды подъемов температуры вплоть до фебрильной лихорадки, зачастую на фоне стресса, возникающие в первой половине дня и проходящие ночью во время сна.

При ваготонии, напротив, отмечаются приступы озноба и плохая переносимость низких температур.

Нарушения мочеиспускания могут проявляться как частыми позывами на мочеиспускание с ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря (у симпатикотоников), так и редким мочевыделением с натуживаниями (у ваготоников).

Источник: https://expert-gepatolog.ru/articles/vegetososudistaya-distoniya-bolezn-ili-vymysel

Вегетососудистая дистония: жизнь в лечебном режиме. ВСД все симптомы

Всд это печень

Среди многочисленных человеческих недугов одним из самых распространенных и многоликих является вегетососудистая дистония (ВСД). Это состояние “предболезни”, которое при воздействии провоцирующих факторов может дать начало огромному числу различных патологических состояний. К сожалению, ВСД нередко возникает у молодых мам.

“Вегетативный оркестр”

Функции всех наших внутренних органов находятся под контролем специального отдела центральной нервной системы – вегетативной (или автономной) нервной системы. Это главный дирижер, регулирующий работу всех органов и систем и обеспечивающий нормальное функционирование человеческого организма в различных ситуациях.

Нам не приходится задумываться, что при физической нагрузке для обеспечения работающих мышц кислородом и питательными веществами необходимо чаще дышать, а сердцу нужно быстрее и сильнее сокращаться, мы не заботимся о составе пищеварительных соков в зависимости от того, что съели, и не беспокоимся о том, сколько и каких ферментов и биологически активных веществ следует продуцировать печени: всем этим за нас занимается вегетативная нервная система (ВНС).

Основными отделами ВНС являются симпатический и парасимпатический. Центральные отделы ВНС находятся в головном и спинном мозге, а нервы подходят ко всем внутренним органам.

В зависимости от ситуации роль “первой скрипки” отдается одному из этих отделов, так как результаты их работы часто разнонаправлены: симпатическая нервная система вызывает учащение сердцебиения, повышение артериального давления, спазм сосудов и мускулатуры желудочно-кишечного тракта и др.

Эволюционно такие реакции организма были необходимы в стрессовых ситуациях, например при нападении, когда нужно было сражаться или, наоборот, убегать от противника. Спазм сосудов предупреждал тяжелую кровопотерю.

Активность симпатической нервной системы запускает процессы, связанные с расходом энергии, а деятельность парасимпатической системы способствует накоплению энергии в организме, эффекты ее действия противоположны эффектам действия симпатической системы.

И на сегодняшний день при тяжелом стрессе у человека активируется симпатический отдел ВНС, но, так как нашему современнику не нужно ни от кого бежать и ни с кем сражаться, “перегорание” заложенных эволюционно реакций дает начало патологическим симптомам: сердцебиению, “скачкам” артериального давления и т.д. Парасимпатическая нервная система ответственна за уменьшение частоты биений сердца, усиление моторики желудочно-кишечного тракта. Парасимпатические нервы подходят к дыхательным путям и легким, иннервируют выделительные и половые органы. ” тема” парасимпатического отдела ВНС “звучит” ночью, когда человек спит.

Работа симпатического и парасимпатического отделов ВНС находится в относительном равновесии с преобладанием одного из них. Дисбаланс тонуса этих отделов – дистония – и обусловливает появление термина – ВСД. При ВСД не происходит никаких структурных изменений в отделах ВНС, однако нарушается то тонкое равновесие, которое обеспечивает слаженную работу всех систем организма.

Причины ВСД

Чаще всего “корни” ВСД уходят в детство. Склонность к развитию дисбаланса в работе ВНС определяется, прежде всего, наследственностью, а также самыми ранними этапами развития ребенка. Наследственная предрасположенность чаще передается по материнской линии. Неблагополучное течение беременности, тяжелые роды уже в самом начале жизни закладывают основу для развития ВСД.

В течение жизни воздействие самых разнообразных провоцирующих факторов: инфекционных процессов, хронических заболеваний, поражений головного мозга, гормональных перестроек, неврозов, стрессов – приводит к появлению клинических симптомов ВСД.

Гормональные колебания могут спровоцировать появление и обострение симптомов дистонии.

Вот почему этапы жизни, для которых характерны резкие изменения уровня гормонов: период полового созревания, беременность, послеродовый период, климакс – часто сопровождаются многочисленными проявлениями ВСД.

Так как в женском организме колебания гормонов происходят циклически (в течение менструального цикла), то для женщин характерно более частое возникновение ВСД, а вегетативные кризы у них встречаются в 2 раза чаще, чем у мужчин.

Однако наиболее частой причиной вегетативных расстройств являются стрессы и различные невротические расстройства.

В этой связи необходимо отметить, что симптомы ВСД впервые могут появиться именно в послеродовом периоде, что спровоцировано недосыпанием, усталостью, повышенными физическими нагрузками.

Симптомы, которые должны насторожить

Проявления ВСД столь разнообразны, что исключить наличие серьезных болезней за “масками” ВСД может только врач. Кроме того, различные хронические и острые заболевания могут провоцировать развитие дисбаланса в работе ВСН. В этих случаях признаки ВСД появляются на фоне симптомов этих болезней.

Наиболее яркие симптомы ВСД чаще всего возникают со стороны сердечнососудистой системы. Вот почему самым широко распространенным названием этого синдрома является “вегетативно-сосудистая дистония”. Другое хорошо известное название, применяемое сейчас для обозначения дисфункции преимущественно со стороны сердечно-сосудистой системы, – “нейроциркуляторная дистония”.

Весьма характерным для ВСД являются различные функциональные нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Они проявляются вздутием живота,

Парасимпатическая часть ВНС иногда болями в различных отделах живота, расстройством стула, тошнотой, ощущением тяжести в подложечной области, отрыжкой воздухом.

Вегетативный дисбаланс часто приводит и к дыхательным изменениям: одышке, “неудовлетворенным” вдохам, ощущению нехватки воздуха.

Наиболее частым симптомом является учащенное дыхание, которое ведет к гипервентиляции – поступлению избыточного количества кислорода в легкие, а значит, в кровь и в головной мозг и электролитным нарушениям (дисбалансу микроэлементов – натрия, калия, кальция и т.д.).

В связи с изменениями электролитного состава крови часто возникают мышечные спазмы, нарушения кожной чувствительности, спазм сосудов рук и ног, похолодание конечностей. Гипервентиляция может привести к головным болям, обморокам.

ВСД может обусловливать возникновение сексуальной дисфункции, аноргазмию – отсутствие оргазма, болезненные менструации. Женщины часто становятся раздражительными, плаксивыми.

Гормональные колебания, в том числе и эндокринная перестройка организма после родов, послеродовый стресс (особенно при тяжелых родах) провоцируют обострение симптомов ВСД, что является одним из механизмов развития послеродовой депрессии.

Спастические (периодические самопроизвольные) сокращения матки и спазм питающих внутренние половые органы сосудов – причина болезненных менструаций и одно из многочисленных проявлений ВСД на фоне циклических изменений гормонального фона.

Иногда спровоцированные спазмы гладкой мускулатуры и нарушение нервной регуляции мочевого пузыря приводят к довольно выраженным болям при мочеиспускании в области мочевого пузыря – цисталгиям.

Нарушения терморегуляции, повышенная потливость, особенно ладоней и стоп, – характерный признак ВСД. Температура при ВСД никогда не поднимается до очень высоких (больше 38°) цифр, человек хорошо переносит эту температуру, во сне она нормализуется. Причиной обострения симптомов ВСД на фоне беременности и в послеродовом периоде служат значительные гормональные перестройки в женском организме.

Какой бывает ВСД? В классификации нейроциркуляторной дистонии выделяют кардиальный, гипертензивный и гипотензивный типы. Кардиальный тип характеризуется жалобами на боли в области сердца, иногда резкие, жгучие, колющие, часто плохо локализованные, сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, тяжело переносимое субъективно. Кардиальный тип ВСД может проявляться приступами тахикардии (учащением сердечных сокращений), иногда сопровождающимися одышкой, неспецифическими изменениями на ЭКГ, не характерными для серьезных поражений сердечной мышцы. При гипотензивном типе пациенты жалуются на слабость, вялость, сонливость, повышенную утомляемость, зябкость рук и ног, потемнение в глазах при быстром вставании, иногда – обмороки на фоне низких цифр артериального давления (как правило, ниже 100/60 мм рт. ст.).

Гипертензивный тип ВСД проявляется частыми головными болями, головокружением, периодическим подъемом артериального давления до верхней границы нормы: 140/90 мм рт. ст. При неконтролируемом течении последний тип ВСД может перейти в гипертоническую болезнь.

Диагностика вегетососудистой дистонии

В связи с тем, что скрываясь под своими масками, ВСД может симулировать симптомы различных серьезных заболеваний, диагностировать дисфункцию вегетативной нервной системы, исключив наличие другой патологии, может только врач.

Прежде всего, вегетолог исключает поражение центральной нервной системы – головного и спинного мозга.

Помимо обычного неврологического обследования для этой цели могут потребоваться такие сложные диагностические методы, как компьютерная и магнитно-резонансная томография.

В ряде случаев схожесть некоторых симптомов ВСД с признаками заболеваний сердца и эндокринными недугами объясняет необходимость регистрации электрокардиограммы, сдачи анализов крови.

Лечение вегетососудистой дистонии

Казалось бы, если ВСД не является болезнью, то и лечить ее нет необходимости.

Однако в ряде случаев, при отсутствии контроля, течение ВСД может становиться более тяжелым, чаще возникают вегетативные кризы, характеризующиеся внезапным появлением на фоне полного здоровья вегетативных расстройств.

Кроме того, уменьшение числа пациентов с ВСД обусловлено прогрессированием вегетативной дисфункции и развитием сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонической болезни, сосудистой патологии головного мозга и др.

Большую роль в лечении ВСД играют немедикаментозные методы. Лекарства обычно используются при тяжелом течении вегетативной дисфункции.

Прежде всего, рекомендовано ограничить, а по возможности – исключить воздействие провоцирующих факторов (психоэмоционального стресса, вредных условий труда, чрезмерных физических и умственных нагрузок), провести санацию очагов хронической инфекции, обычно полости рта, миндалин; компенсировать хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы и др. Важен отказ от вредных привычек (курения, употребления алкоголя).

Большое значение приобретают кажущиеся банальными рекомендации по соблюдению режима дня. Недостаточный беспокойный поверхностный сон наносит большой урон стабильности нервных процессов и способствует обострению симптомов ВСД. Умственные нагрузки должны чередоваться с физическими. Продолжительность сна должна быть не менее 8 часов.

Помещение для сна должно быть проветренным, температура воздуха – не выше 18-20 градусов, так как прохладный воздух делает дыхание более редким и глубоким, что способствует достаточному поступлению в организм кислорода, полноценному отдыху во время сна.

Рекомендуется ограничить время просмотра телепередач и работу на компьютере до 2 часов в день, при отсутствии такой возможности необходимо каждые 45-60 минут делать перерывы в работе.

Желательно проводить сеансы гимнастики в течение дня, позволяющей размяться, сбросить напряжение, дать отдых мышцам, глазам, центральной нервной системе. При ВСД полезны упражнения на релаксацию.

Иногда требуется помощь психотерапевта и психотерапевтическая коррекция с назначением седативных, снотворных препаратов, антидепрессантов.

Умеренная, постепенно увеличивающаяся физическая нагрузка помогает восстановлению баланса в работе вегетативной нервной системы, нормализации сосудистого тонуса, обогащению тканей кислородом.

Таким эффектом обладают нагрузки аэробного типа: дозированная по расстоянию, времени и углу подъема ходьба – терренкур; занятия на беговой дорожке; велосипед, плавание, лыжи.

Следует избегать силовых нагрузок, упражнений с резкими наклонами, при которых голова оказывается ниже уровня груди, быстрых изменений положения тела.

При среднетяжелом течении ВСД на этапе реабилитации рекомендовано санаторно-курортное лечение.

Основными лечебными факторами санаторного лечения являются климатотерапия, минеральные воды, бальнеотерапия (при этом характер ванн: хвойные, жемчужные, радоновые, углекислые и др.

– определяется наиболее выраженными симптомами ВСД), циркулярный и веерный душ, морские купания, массаж, рефлексотерапия, физиолечение (электрофорез, электросон, аэроионотерапия), ЛФК и дыхательная гимнастика.

Полноценная и сбалансированная по содержанию белков, жиров, углеводов, калорий диета, обогащенная витаминами, кальцием, магнием входит в комплексное лечение ВСД.

Лекарственные препараты при ВСД назначаются врачом. Однако в ряде ситуаций разрешено использование фитопрепаратов и средств, которые относятся к так называемым адаптогенам – веществам, повышающим адаптивные способности организма.

При колющих болях и неприятных ощущениях в области сердца помогают успокоительные травы, сборы (в период грудного вскармливания принимать любые препараты, в том числе и растительные, можно только с разрешения лечащего врача, так как лекарства попадают в молоко и воздействуют на ребенка).

По согласованию с доктором можно использовать содержащие валериану, пустырник капли КОРВАЛОЛА, ВАЛОКОРДИНА, рассасывать содержащий ментол ВАЛИДОЛ.

Многочисленные симптомы ВСД, как правило, не представляют опасности, хотя субъективно могут переноситься очень тяжело.

Однако, учитывая небезобидность ВСД в отношении развития серьезных заболеваний, отягощения наследственности, не следует выпускать из-под контроля “многоликий” дисбаланс в работе вегетативной нервной системы, оставляя без внимания факторы, провоцирующие развитие и прогрессирование симптомов вегетативной дисфункции.

Поэтому, если вас беспокоят симптомы, которые можно отнести к проявлениям вегетососудистой дистонии, не отмахивайтесь от них, как от несерьезных, обращайтесь к доктору, ведь часто нормализация режима дня и другие общеукрепляющие процедуры смогут помочь уже сейчас и послужат профилактикой серьезных заболеваний в дальнейшем.

Вам поможет фитотерапия
При гипотонии (низком артериальном давлении, сопровождающемся слабостью, вялостью, повышенной утомляемостью и т.д.) помогают курсовые приемы стимулирующих адаптогенов: женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского по 20-25 капель 2-3 раза в день, заманихи, аралии маньчжурской по 30 капель 2 раза в день. Продолжительность курса 3-4 недели. Лечение проводится 4-5 раз в год, обязательно в весенний и осенний периоды, а также после эпидемий ОРВИ и гриппа.

Юлия Лукина, Врач-терапевт, г. Москва

Источник: https://www.7ya.ru/article/Vegetososudistaya-distoniya-zhizn-v-lechebnom-rezhime/

Всд это печень

Всд это печень

Скачко Борис
Врач, фитотерапевт, автор 20 опубликованных книг и брошюр, более 40 научных, более 200 популярных статей по темам: фитотерапия, валеология, диетология, здоровый образ жизни.

Вегето-сосудистая дистония – это синдром, сопровождающий множество заболеваний и состояний, отражающий наличие стрессовой регуляции обменных процессов в организме. Причиной вегето-сосудистой дистонии (ВСД) могут быть инфекция, интоксикация, разнообразные заболевания печени, почек, желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сердца, нервной системы…

Крепкого Вам здоровья. И разумного к нему отношения.

Кандидат медицинских наук, врач-невролог, член-корреспондент Американской академии неврологии Виктор Косс. Сергей ШАХИДЖАНЯН

СИМПТОМЫ ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ: ОТ ГОРЯЧЕЙ ГОЛОВЫ ДО ХОЛОДНЫХ РУК

По современным данным самые распространенные симптомы ВСД выглядят так:

— потливость, чувство жара или, наоборот, озноб;

— головные боли, головокружения;

— боли в области шеи;

— нарушение памяти, концентрации внимания;

— слабость, быстрая утомляемость;

— онемение рук, ног;

— покраснение кожи при малейших механических воздействиях (прикосновениях);

ПРИЧИНЫ ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ: ОБ ЭТОМ ВЫ БЫ НИКОГДА НЕ ПОДУМАЛИ

Как уже было сказано, вегето-сосудистая дистония может сигналить о самых разных проблемах в организме — порой, таких, которые большинству людей без медицинского образования и в голову не пришло бы связывать с тонусом сосудов. В частности, как рассказал доктор Косс, неожиданными — на первый взгляд — причинами комплекса симптомов ВСД могут быть:

— дискинезии желчевыводящих путей (то есть сбои в работе желчного пузыря и желчных протоков);

— нарушение микрофлоры кишечника;

— гастриты, колиты, язва желудка, двенадцатиперстной кишки.

При таких заболеваниях желудочно-кишечного тракта могут вырабатываться токсичные продукты, которые воздействуют на вегетативную нервную систему, приводя к сбоям в контроле за тонусом сосудов и в результате — знакомым неприятным признакам ВСД, поясняет эксперт.

Также наиболее распространенными причинами ВСД могут быть:

— эндокринные патологии (нарушение работы щитовидной железы, сахарный диабет);

— заболевания нервной системы;

— гормональная перестройка организма — например, при беременности, менопаузе.

Также не исключено, что в работе вашей вегетативной нервной системы произошел сбой из-за элементарного несоблюдения режима дня и питания на фоне злоупотребления вредными привычками, говорит эксперт. Такой вариант чаще встречается у людей старшего возраста или тех, чей организм сильно ослаблен стрессами, хроническими заболеваниями и другими неприятностями.

ЛЕЧЕНИЕ ВЕГЕТО-СУСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ: ИЩИТЕ ДОТОШНОГО ДОКТОРА

Очевидно, что основная трудность заключается в том, чтобы докопаться до истинной причины ВСД, то есть заболевания или нарушения, из-за которого вегетативная нервная система перестает адекватно контролировать тонус сосудов. Но начать стоит с простейшего — выяснить, какой образ жизни ведет пациент, говорит доктор Косс:

— Кроме заболеваний, которые мы перечислили, не исключено, что в работе вашей вегетативной нервной системы произошел временный сбой из-за элементарного несоблюдения режима дня и питания на фоне злоупотребления вредными привычками. Такой вариант чаще встречается у людей старшего возраста или тех, чей организм сильно ослаблен стрессами, хроническими заболеваниями и т. п.

То есть, если выясняется, что пациент спит меньше 7 часов в сутки, мало двигается (ходит пешком меньше 40 минут в день), курит как паровоз и недобирает питательных веществ (злоупотребляет фастфудом, игнорируя овощи и фрукты), то первым делом стоит исправить эти нарушения. Если же вы переходите на более-менее правильный образ жизни и при этом через месяц-полтора симптомы ВСД не проходят, то нужно начинать детальные разбирательства, перебирая с толковым и внимательным врачом все органы и системы организма.

СОВЕТ

— В любом случае для улучшения тонуса сосудов всегда помогают разумные физнагрузки, регулярные занятия спортом, а также закаливание, как минимум — обтирание холодным полотенцем, — советует доктор Косс.

  • Всё о кройке и шитье. (39)
  • Шьём красивые,нужные мелочи и не только. (13)
  • Уют в доме. (5)
  • ПЭЧВОРК. (3)
  • Шторы,ламбрекены. (2)
  • Умные советы. (2)
  • Детям шьём. (1)
  • Сделаем сами. (18)
  • Мебель. (4)
  • Реставрация мебели. (3)
  • Компьютер.Его возможности. (14)
  • Ликбез. (2)
  • Книги,пособия по рукоделию. (10)
  • Аксессуары. (6)
  • Православие. (5)
  • Молитвы,заговоры (2)
  • Музыка для души. (2)
  • О животных. (1)
  • Музыка для души. (1)
  • Стихи. (0)
  • Тотальная слежка. (0)
  • Декупаж. (0)
  • Правовые вопросы. (0)
  • Вышивка (10)
  • Сумочка .Вышивка. (2)
  • Вышивка и всё о ней. (4)
  • Машинная вышивка. (1)
  • Вязание крючком (151)
  • Брюгское кружево. (14)
  • Филейное вязание (8)
  • Скатерти,салфетки,шторки. (7)
  • Обвязка края. (6)
  • Мотивы крючком.Книга. (5)
  • МК. (5)
  • Крючёк.Детское. (5)
  • Зигзаги. (4)
  • ПЛЕДЫ,ПОКРЫВАЛА. (4)
  • Мелочи крючком. (4)
  • Шали. (4)
  • Топики и др. (3)
  • Безотрывное вязание (3)
  • Ленточное кружево. (3)
  • Коврики. (2)
  • уроки для начинающих (2)
  • Вязание крючком.С бисером. (2)
  • Уроки по вязанию крючком и спицами. (1)
  • Обувь крючком. (1)
  • Бабушкин квадрат.Непрерывное соединение мотивов. (1)
  • Фриформ. (1)
  • Шляпки. (1)
  • Головные уборы. (1)
  • Мастер классы по румынскому кружеву. (1)
  • всего понемногу о крючке. (1)
  • Программа для составления узоров. (1)
  • Дуплет №139 (1)
  • Вязание спицами (32)
  • Жакеты,Туники. (9)
  • Шали,шапки,шарфы,палантины. (5)
  • Носки,варежки,митенки,перчатки и др. (2)
  • Азбука вязания.Максимова М.В.Кн.1,кн.2. (2)
  • Маленькие секреты вязания спицами. (2)
  • Вязаный ПЭЧВОРК,спицами. (1)
  • Пальто»Чешуя змеи» (1)
  • Тапочки. (1)
  • Для себя любимой. (2)
  • Для себя любимой. (8)
  • Косметика. (7)
  • Дом,сад,огород (28)
  • чистота в доме (2)
  • Русская печь (1)
  • Нужные полезности в доме. (1)
  • Удобство,уют в доме,саду,огороде. (1)
  • Полезные советы. (1)
  • Полезные советы. (1)
  • Здоровье и всё о нём (86)
  • Здоровье.. (12)
  • Диабет. (9)
  • Целебные растения. (7)
  • Здоровье.Психология. (7)
  • Настрои Г.Сытина (2)
  • М.Норбеков. (2)
  • Печень,ВСД,климакс и др. (2)
  • Болезнь Альцгеймера (2)
  • Будем молодыми. (2)
  • Лишний вес. (1)
  • Очистка организма. (1)
  • Доктор Бубновский. (1)
  • ИММУНИТЕТ. (1)
  • Как сохранить здоровье (1)
  • Ирландское вязание (23)
  • Цветы и др.мотивы ИК. (8)
  • Сетка и др. МК по ИК. (5)
  • Вывязывание почтового столбика. (1)
  • Шнуры,тесьма,кайма. (1)
  • 128 узоров ИК. (1)
  • Кроим и шьём красиво! (9)
  • Кулинария (65)
  • Выпечка. (15)
  • Овощные блюда. (6)
  • Торты. (5)
  • СЛАДОСТИ. (4)
  • Маринуем,консервируем. (3)
  • Все блюда.Праздничные блюда. (2)
  • Соусы и др. (2)
  • Хлеб и тесто (2)
  • Вторые блюда. (2)
  • Хлеб без дрожжей и закваски. (2)
  • Салаты. (1)
  • Блюда из МУЛЬТИВАРКИ. (1)
  • Тесто. (1)
  • Все блюда. (1)
  • Сало. (1)
  • Обучающий материал для ЛИ РУ (10)
  • Разное (44)
  • (9)
  • Политика. (3)
  • Защита от колдовства. (2)
  • Заговоры. (1)
  • Выезжаем за рубеж. (1)
  • Как живёт Норвегия? (1)
  • Узоры ,мотивы,цветы для ИК (16)
  • Узоры крючком (3)

Выбрана рубрика Печень,ВСД,климакс и др..

ТРИНАДЦАТЬ СПОСОБОВ УБИТЬ ПЕЧЕНЬ

Печень – важный орган нашего организма, который фильтрует кровь и очищает её от всех вредных веществ. Очень часто мы едим, принимаем лекарства, алкоголь, курим и не задумываемся, что все это разрушает нашу печень.

Основной враг печени – жир. В печени образуется желчь, которая помогает переваривать и расщеплять жиры. Если с пищей их поступает много, печени трудно с этим справиться. Особенно тяжело ей приходится, если человек наедается на ночь.

Жиры не сжигаются, а откладываются, в том числе в печень и около нее. Со временем жировых островков становится все больше, они частично замещают собой нормальные печеночные клетки (гепатоциты).

В результате повышается риск атеросклероза, сахарного диабета, цирроза печени.
Читать далее.

Источник: https://serdce-moe.ru/zabolevaniya/vsd/vsd-eto-pechen

КрепкоеЗдоровье
Добавить комментарий