Субфебрильная температура при вегето сосудистой дистонии

?Температура при ВСД: причины и признаки, правила лечения

Субфебрильная температура при вегето сосудистой дистонии

Наше сознание болезнь вегетососудистую дистонию довольно прочно ассоциирует со стенокардией, скачками артериального давления, учащением пульса, затруднением дыхания и прочими сопутствующими симптомами. Поэтому сложно представить такое явление, как при ВСД температура.

Однако регулярное повышение температуры, при отсутствии признаков простуды, может свидетельствовать о наличии вегетососудистой дистонии, а точнее, ее астенического типа, характеризующегося частой утомляемостью, приступами нервного раздражения, повышенной возбудимостью, а, значит, постоянным стрессовым состоянием человека.

Чтобы понять, может ли при ВСД подниматься температура, следует уяснить механизм теплорегуляции человеческого тела.

Субфебрилитет – это присутствие в течение долгого времени повышенной температуры тела

Причины появления жара

Общеизвестно, что человеческий организм «запрограммирован» на поддержание устойчивой температуры тела на уровне 36,6°. Управление ее регуляции происходит из единого центра – специального участка головного мозга, именующегося гипоталамусом.

Почему же происходят сбои в работе гипоталамуса без видимых причин? В гипоталамусе расположены нейроны, воспринимающие абсолютно все изменения нашей крови.

Естественно, возникает вопрос: каким именно образом происходит повышение температуры при проблемах нервной системы, и может ли она повышаться вследствие вегетососудистой дистонии? Чтобы ответить на вопрос, нужно понимать, что существует огромное множество причин, способных влиять на изменение показателей человеческой крови.

При этом даже изменение уровня адреналина способно вызывать сбои в работе гипоталамуса, особенно, если такое случается довольно часто. Естественно, что постоянное насыщение крови повышенными дозами адреналина способно привести к сбоям вегетативной нервной системы и появлению жара.

Провоцирующими факторами субфебрилитета являются нарушения функциональности лимбико-гипоталамо-ретикулярной системы

Что же влияет на уровень адреналина? Основными причинами повышения уровня адреналина могут быть:

  • стресс;
  • страх;
  • приступы панических атак;
  • ссоры

Важно понимать, что появление жара у человека, уже страдающего вегетососудистой дистонией, может происходить аналогично его появлению у любого другого человека.

Выражаясь более точно, при ВСД температура тела может повышаться вследствие присутствия инфекций в организме, как результат попадания вирусов, простудных заболеваний, наличия воспалительных процессов.

Обычному человеку сложно установить: повышается ли у него температура при вегетососудистой дистонии или вследствие других причин.

Какой показатель градусника может быть признаком ВСД?

Поскольку вегетососудистая дистония и температура могут иметь причинно-следственные связи, то важно понимать, в каких именно случаях, и какая температура должна быть при ВСД. Другими словами, необходимо знать четкие параметры жара, которые есть признаками возможного наличия ВСД.

При резком скачке температуры разрешается прием антигистаминных медикаментов и антидепрессантов

В медицине присутствует термин – субфебрильная температура, то есть такая, которая превышает 37° на несколько десятых в течение продолжительного периода времени. Может наблюдаться именно субфебрильная температура при ВСД.

Поскольку она довольно низкая, на нее не обращают внимания, считая неопасной, а зачастую даже не замечают. Однако жар в теле – особенно на протяжении длительного времени – сам по себе повод для обращения к доктору.

Существуют четкие медицинские параметры, указывающие, какая именно температура может быть признаком вегетососудистой дистонии – это диапазон 37,2°-37,5°.

Если вас часто бросает в жар, на протяжении длительного периода вы ощущаете жар в теле или лице, не наблюдая каких-либо признаков простуды, но чувствуя усталость, снижение работоспособности, то это уже повод для контроля терморегуляции тела. Однако если градусник покажет 38° и выше – можете быть уверены, что причина этого состояния совсем не сосудистая дистония.

Если после пробуждения от ночного сна вы чувствуете себя разбитым и утомленным, вас бросает в жар и ощущается ломота конечностей, а на градуснике появляется температура 37° – стоит обеспокоиться. Ежедневное повторение таких симптомов может рассматриваться как один из признаков ВСД.

Несмотря на то, что субфебрильная температура не представляет опасности для организма, ее следует постоянно контролировать и не допускать скачков

Отличительные черты жара при вегетососудистой дистонии

Можем резюмировать, что при ВСД температура как симптом имеет свои отличительные черты:

  • ее повышение может происходить без любой видимой причины – как следствие физических нагрузок, после сильных переживаний;
  • наличие нормального или даже слегка пониженного показателя во время сна;
  • постоянное появление жара только на протяжении дневного времени;
  • повышенные показатели преимущественно в диапазоне 37,2°-37,5°.

Какое лечение применять?

Итак, если на фоне стресса, физического переутомления или ссоры у вас произошло небольшое повышение температуры и никаких других признаков и симптомов не наблюдается – не стоит сразу бежать к врачу.

Но, когда данный случай не единичный, а жар в лице и теле имеет свойство довольно часто повышаться и удерживаться в течение дня в диапазоне от 37,2° до 37,5°, то это уже повод для обращения к специалистам. Конечно, данные показатели градусника зачастую не вызывают поводов к беспокойству для большинства.

Однако следует понимать, что если происходят сбои процесса работы системы терморегуляции, то это уже первые признаки необходимости озаботиться состоянием своего здоровья.

Субфебрилитет при вегетососудистой дистонии – это скорее психоэмоциональная патология, которую нужно лечить не методом понижения температуры, а исключительно успокоительными лекарственными средствами

Что нужно делать в таком случае? Прежде всего, обратиться к терапевту и пройти обследование для установления природы субфебрилитета. Когда по результатам такого обследования никакие органические заболевания не будут обнаружены, тогда можно с уверенностью полагать, что присутствуют сбои в работе вегетативной нервной системы.

Как же избавиться от ощущения жара при ВСД и не навредить своему организму? Самое главное, при обретении уверенности, что у вас действительно вегетососудистая дистония – не паниковать. Паника – это главный враг ВСД, способный только навредить здоровью, ухудшив симптоматику.

Кроме того, совершенно не следует принимать никакие жаропонижающие средства, поскольку субфебрильная температура при ВСД не является продуктом инфекционного, вирусного или прочего заболевания, а поэтому никакой пользы от ее искусственного снижения не будет. Поскольку появление жара вызывается нервными расстройствами, стрессом, усталостью и т.п.

, при ВСД лечение должно направляться именно на успокоение нервной системы.

Главные правила терапии

Поскольку субфебрилитет часто присутствует у больных вегетососудистой дистонией именно вследствие расстройства центральной нервной системы, то и лечение должно проводиться с определенным уклоном. Таким образом, для достижения долгосрочного положительного эффекта при лечении необходимо следовать таким правилам:

  • совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, что содействует активизации работы иммунной системы организма, насыщению клеток крови кислородом и, кроме того, улучшению работы клеток головного мозга. Последнее особенно важно в виду того, что именно отдел мозга курирует работу механизма теплорегуляции человеческого организма;
  • ежедневно совершать хотя бы непродолжительные физические упражнения. Предположим, делать утреннюю зарядку, поскольку вследствие сокращения мышечных тканей происходит образование молочной кислоты, улучшающей работу головного мозга;
  • постараться сбалансировано питаться, поскольку еда – это главный источник энергии для организма;
  • обильно пить. Особенно полезно употреблять отвары трав, которые имеют успокоительное действие, что способствует снятию нервного напряжения.

Источник: https://meningreen.ru/vsd/pri-vsd-temperatura.html

Возможно ли повышение температуры при ВСД: ответы врачей

Субфебрильная температура при вегето сосудистой дистонии

Вегетососудистая дистония является весьма распространенным заболеванием, которое возникает вследствие расстройства связи между корой головного мозга и гипоталамусом. Из-за этого нарушаются функции вегетативной нервной системы, которая регулирует работу внутренних органов. Это проявляется многочисленными симптомами, имитирующих признаки других заболеваний.

Одним из частых нарушений при ВСД является повышение температуры – так называемый субфебрилитет. Это состояние значительно ухудшает качество жизни пациентов и требует соответствующего лечения.

Поддержание постоянства внутренней среды – так называемого гомеостаза – является одной из важнейших функций вегетативной нервной системы. Регулированием теплового режима занимается гипоталамус – часть подкоркового отдела мозга.

В нем устанавливается так называемая «температурная точка», которая у здорового человека равна около 36,6 градусов.

Если рецепторы гипоталамуса воспринимают повышение или понижение температуры тела, запускаются соответствующие компенсаторные механизмы – теплоотдачи или теплообразования.

При вегето-сосудистой дистонии, вследствие расстройства нервных связей, этот механизм нарушается. Гипоталамус перестает воспринимать нормальные 36,6 градусов и считает этот показатель заниженным.

Естественно, он активирует процесс теплопродукции, тем самым температура тела начинает подниматься.

Таким образом, это в первую очередь неврологическая проблема, а значит она не будет лечиться привычными жаропонижающими средствами.

Следует также помнить, что в некоторых случаях происходит обратный процесс, тогда может возникать гипотермия (переохлаждение)

Температура при дистонии может повышаться и при других причинах. Нередко ВСД вызывает повышение артериального давления и активацию сердечной деятельности. Это, в свою очередь способствует притоку крови к поверхности тела, и создается впечатление, что больного бросает в жар. Особенно часто это случается после значительных физических или психоэмоциональных нагрузок.

Свою лепту вкладывает и общее снижение иммунитета, благодаря чему легко возникают воспалительные и инфекционные процессы. Такие состояния сопровождаются повышенным выбросом биологически активных веществ в кровь, из-за чего также может сдвигаться «температурная точка» в гипоталамусе.

Состояние провоцируется также при беременности, изменении климата, злоупотреблении алкоголем и другими вредными привычками.

Повышение температуры тела при дистонии имеет свои особенности. Это состояние не сопровождается другими признаками простудных заболеваний.

Субфебрилитет при ВСД способен держаться в течение длительного времени, неделями, а в некоторых случаях и месяцами. Однако могут быть и кратковременные изменения во время вегетативных кризов.

Обычно показатели на термометре никогда не превышают 38°С. Отметка 39°С говорит о присоединении какой-то другой патологии.

Возникает субфебрильная температура при ВСД вечером, а ночью может снижаться к норме. Это в первую очередь связано с естественными физиологическими циклами. Кроме того, во время сна нервная система успокаивается, что также способствует восстановлению нормального теплового режима.

При ВСД бросает в жар и после физических нагрузок, даже незначительных. Симптом в равной мере характерен для взрослых и детей.

В любом случае, если вы заметили длительное повышение температуры, стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Что делать и как лечить?

Как уже отмечалось, дистония это прежде всего патология нервной системы. Поэтому температура 37 при ВСД не является показанием к применению жаропонижающих препаратов, таких как парацетамол или ибупрофен. Сначала попробуйте немного отдохнуть и воспользоваться физическими средствами. К примеру, положите на лоб мокрое полотенце. Обычно такая простая методика дает хороший ответ.

Также можно воспользоваться успокоительными средствами, например валидолом, настойками из корня валерианы или пустырника. Хорошими фитопрепаратами считаются травяные чаи из мяты, мелисы, ромашки. Врачи хорошо отзываются и о психотерапевтических методах аутотренинге или медитации. Все эти способы позволяют улучшить состояние нервной системы и отрегулировать тепловой режим.

Не менее важно значение имеют и профилактические меры, воздействующие на провоцирующие факторы субфебрилитета. Рекомендуется умеренные занятия спортом, которые адаптируют организм к физическим нагрузкам.

Даже простые прогулки на свежем воздухе или йога значительно улучшают состояние.

Сюда же относится и рациональное питание, отказ от вредных привычек, избегание стрессов – все то, что называется здоровым образом жизни.

Очень часто пациенты, длительно болеющие на ВСД, не придают значения постоянной субфебрильной температуре. Благодаря этому можно пропустить начало других, более опасных инфекционных или воспалительных заболеваний. Так что не стоит забывать о такой возможности. Всегда тщательно следите за своим состоянием и прислушивайтесь к сигналам организма.

Выводы

Повышение температуры при вегето-сосудистой дистонии – достаточно характерный симптом, возникающий вследствие дисфункции гипоталамуса. Длительный субфебрилитет нарушает гомеостаз, истощает ресурсы организма, плохо влияет на психологическое состояние больного.

Вместе с тем оно лечится достаточно простыми средствами – отдых, фитотерапия, психологические методики обычно позволяют привести тепловой режим в норму.

Источник: https://cardiograf.com/bolezni/distoniya/temperatura-pri-vsd.html

Температура при всд: причины, профилактика, лечение – Негатив

Субфебрильная температура при вегето сосудистой дистонии

Вегетососудистая дистония (всд) проявляется различными симптомами, которые заставляют думать о какой-то патологии в организме.

Один из ярких признаков — это температура при всд, которая может быть как выше нормальных показателей, так и ниже.

Что следует принимать за симптоматику ВСД, а какая температура сигналит о патологии, нужно понимать, чтобы принять правильное решение для обращения к врачу.

Почему изменяется температура при ВСД?

В медицинской практике о вегето сосудистой дистонии не принято говорить как о болезни. Это лишь комплекс симптомов, объединивший в себе нарушения в работе вегетативной нервной системы, которая контролирует большинство процессов в организме.

Изменения в температуре при всд возникают из-за нарушения терморегуляции тела. За эту функцию отвечает отдел головного мозга, который называется гипоталамус.

Если для повышения температуры нет провоцирующих факторов (болезнь, погодные условия, индивидуальная особенность), то норма на градуснике 36,6 градусов.

В некоторых случаях даже коридор от 36 до 37 градусов считается нормальная температура как у ребенка, так и у взрослого человека.

При развитии болезни, например, вирусная инфекция, интоксикация, воспаление, иммунитет человека реагирует повышением температуры от 38 до 41 градуса. Помимо высокой температуры на градуснике, появятся и другие симптомы: головная боль, тошнота, стук в висках, слабость, кашель, чихание, насморк. Но температура при всд возникает по другой причине, и это не связано с уже указанными причинами.

Гипоталамус подает сигнал о повышении температуры (или снижении) при стрессовой ситуации, когда у человека возник страх, панические атаки, не заканчивается депрессия длительное время.

Тогда в кровь выбрасывается большой объем адреналина, который нужен для активации самозащиты, усиления работоспособности, выносливости.

Если выплески гормона частые и держат организм в постоянном напряжении, возникает сбой в системе терморегуляции и температура при всд на градуснике в момент всплеска адреналина преодолевает отметку 37 градусов, но не переступает грань риски со значением температуры 38.

После успокоения или отдыха в горизонтальном положении температура при ВСД приходит в норму и от повышенной температуры не остается следа. Такую температуру при ВСД в медицине называют субфебрильная, потому что скачки температуры происходят не однократно, а на протяжении длительного срока.

Как понять, что повышение температуры является симптомом дистонии?

Субфебрильная температура тела, которая колеблется в пределах 37,1 и 38, может указывать на разные изменения в организме от заражения глистами до банального переутомления. Но температура при всд имеет особые провоцирующие моменты, исчезновение которых нормализует показатели на градуснике.

  • Повышается температура при ВСД только при физической нагрузке разного характера — быстрой ходьбе, подъеме тяжести, выполнение какой-то работы, требующей приложения усилий. В состоянии покоя повышенная температура при всд исчезает.
  • Вторым показательным признаком всд при повышении температуры считается время суток. Нарушение терморегуляции тела происходит в утренние часы после пробуждения с началом активности или днем. Ночью повышенная температура тела при всд приходит в норму и не имеет скачков, пока человек спит.
  • Повышенное потоотделение без причин, объясняющих такое состояние, тоже является признаком всд, если при этом температура тела повышена. Организм пытается самостоятельно предотвратить перегрев, охлаждая его выбросом влаги.

Субфебрилитет иногда сопровождает человека в течение всего дня, но никак не ощущается и не меняет повседневного ритма жизни. Физическая или умственная нагрузка воспринимается как обычное состояние и повышение температуры при всд не мешает работоспособности и качеству выполняемого дела.

Некоторые пациенты узнают о температуре, указывающей на всд, только при посещении врача на очередной диспансеризации или при прохождении комиссии у медика согласно распоряжению по работе. Обычно люди не замечают изменений

Свидетельством того, что повышенная температура — это признак ВСД, а не конкретной болезни, считается понижение температуры до 36 градусов и ниже, после того, как человек лег и до этого была зафиксирована температура 37,2 или 37,5.

Для подтверждения того факта, что субфебрильная температура — это симптом всд нужно обратиться к врачу и сдать анализы, которые покажут точную картину внутреннего состояния организма. Это позволит избежать развития опасной патологии.

Стандартный набор лабораторных исследований:

  • Забор крови на биохимию, общий анализ.
  • Гормоны ЩЖ (щитовидной железы).
  • Уровень глюкозы.
  • Онкомаркер.
  • ВИЧ, РВ (RW).
  • Посев на туберкулез.
  • ОАМ (анализ мочи).
  • Рентген органов дыхания или флюорография.

Если в перечисленных исследованиях нет признаков болезни, при которой может быть повышенная температура днем и ночью, то субфебрилитет указывает на сбои в терморегуляторной системы, контролируемой гипоталамусом.

Пониженная температура

В некоторых ситуациях симптомом всд может быть и низкая температура, которая фиксируется на градуснике ниже отметки 36,6 градусов. Человек замечает, что руки и ноги всегда холодные, несмотря на время года за окном и теплую одежду. Некоторые люди привыкли шутить на эту тему, что холодные руки — это свидетельство о горячем сердце, то есть о человеке, который всегда делает только добро.

С этим можно согласиться, если помимо холодных рук и пониженной температуры на градуснике нет других симптомов, подтверждающих о проблемах с сердцем и сосудами.

 Сосудистая дистония может привести к полному или частичному нарушению кровообращения, когда кровь и питательные вещества не доходят до всех клеток тела.

В первую очередь страдают конечности, где сосуды самые тонкие. Кровь не поступает, обогрева рук и ног нет.

Помимо озябших конечностей и низкой температуры при всд, возникает дрожь, например, при панических атаках. Пока не закончится приступ, человек не может согреться даже под теплым пледом.

Нужно снять стресс, дать успокоительное и горячий чай, отвлечь чем-либо, чтобы человек с признаками вегетососудистой дистонии пришел в себя.

 Может ли подниматься температура к нормальным показателям, если это признак всд? Конечно, так же как и субфебрильной температурой при состоянии покоя низкие значения могут прийти в норму.

У кого диагностируют всд с признаком повышенной температуры

Скачки в терморегуляции тела при ВСД наблюдаются у людей разного возраста и пола. Особое место в медицинской практике занимает вегетососудистая дистония у детей, особенно подростков.

 Отзывы многих мам на форумах о здоровье детей пестрят описанием повышенной температуры у подростка на протяжении определенного времени. Именно повышенная днем, пониженная ночью. Причины, указывающие на патологию, при обследовании не обнаруживаются.

Почему это происходит, понять мамы не могут и ищут советов на просторах интернета.

Почему повышается температура у ребенка днем и снижается ночью? Специалисты указывают на нестабильность детского организма, особенно в период полового созревания. В это время идет сильный рост тела, а органы и системы не успевают перестроиться, потому что их объем или работоспособность пока ориентированы на малыша.

Дети всегда находятся в движении, а вегетативная система не успевает реагировать на эту активность, потому что площадь тела стала больше. Поднимается температура, потому что вегетативный центр получает сигнал о недостаточном обогреве тела. Когда темп активности снижается, показатели температуры приходят в норму.

Но для некоторых подростков состояние, когда повышается температура до отметки 37,5 или 38 градусов и не нормализуется в течение дня может приносить проблемы:

  • Снижение работоспособности особенно в учебе.
  • Головные боли.
  • Тревожное ощущение по утрам после пробуждения.
  • Головокружение.
  • Слабость.

Родители думают о простудной болезни, но это лишь дисбаланс в вегетативной системе из-за возрастных перестроений в организме. Но обратиться к врачу нужно, чтобы исключить органические нарушения, которые провоцируют серьезную патологию.

У детей нарушение терморегуляции может быть причиной генетического или родового нарушения в работе гипоталамуса, когда сигналы к нейронам о повышении или понижении температуры хаотичные.

В этом случае требуется диагностика у специалистов, изучающих нарушения в областях мозга, чтобы исключить дискомфортное состояние у ребенка.

Среди взрослого населения субфебрильная температура при ВСД чаще наблюдается у женщин, которые склонны к мнительности, стрессам и душевным переживаниям по разным поводам.

Но не стоит путать термальные сбои у дам в период менопаузы. Это уже не проявления всд, а гормональные изменения в женских половых органах.

Температура не снижается при попытке отдохнуть и потливость может повторяться многократно, чем доставлять серьезный дискомфорт.

Первая помощь при скачках температуры

Как избавиться от субфебрильной температуры и нужно ли это делать? При всд бороться с повышенной температурой можно самостоятельно, если ее спровоцировала какая-то физическая активность. Достаточно лечь в горизонтальное положение и расслабиться, чтобы вегетативная система пришла в норму и выплеск адреналина в кровь уменьшился.

  1. Если субфебрильная температура при всд не причиняет дискомфорта, не меняет привычного темпа жизни, не заставляет остаться дома и отменить мероприятия, то предпринимать действия к снижению не нужно. Ночью температура при всд вернется в нормальное русло.
  2. Усиленное потоотделение контролировать сложнее, особенно в общественном месте. Если симптом появляется при панических атаках или стрессе, нужно пропить курс седативных препаратов, получив назначение у врача. Ежедневный контрастный душ поможет предотвратить развитие других проблем из-за повышенного потоотделения при всд. А холодный компресс на лоб отвлечет организм из провоцирующего фактора и нормализует теплообмен.
  3. При первичном повышении температуры без явных признаков простуды, воспаления, интоксикации нужно обратиться в поликлинику, чтобы подтвердить всд и выбрать правильное лечение, если симптом всд мешает нормальной жизни.
  4. Практика лечения всд показывает, что снижать температуру при всд выше 37 градусов таблетками не стоит, потому что организм самостоятельно справляется с гипертермией, если дать ему отдохнуть. Иногда родители путают температуру при всд с проявлением простуды и стараются предупредить развитие осложнений, давая жаропонижающее. Но температура при всд до 38 градусов у ребенка и 38,5 у взрослого человека — это ответ иммунитета на сбой в системах. Если начать снижение температуры при всд и не дать организму возможности бороться с проблемой самостоятельно, иммунитет ослабнет и не сможет противостоять серьезной угрозе. Лучше понаблюдать за общим самочувствием в течение дня, пить больше воды и лечь в постель при небольшой гипертермии. Ночью симптоматика, указывающая на всд, полностью исчезнет, а нормальная температура сохранится до утра или полностью восстановится.

Если скачки на градуснике фиксируются после ходьбы, особенно быстрой или при подъеме в гору, нужно проверить сосудистую систему и сердце. Возможно, что это первые симптомы сердечно-сосудистых изменений, которые требуют профильного лечения, а не стабилизации температуры при ВСД.

Профилактика сбоев терморегуляции

Чтобы ВСД не меняла повседневные планы повышением температуры при любой нагрузке, нужно тренировать организм и исключить ряд вредных привычек:

  1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе при всд приучают организм к легким физическим нагрузкам, чтобы при быстрой ходьбе вегетативная система не реагировала сбоем в температуре при всд. Свежий воздух насыщает кровеносную систему и нормализует психологическое состояние при всд.
  2. Травяные чаи при всд вместо привычного кофе и черного чая успокоят нервы, укрепляют иммунитет, придают сил. Мята, липа, малина, лимон, земляника прекрасная альтернатива промышленным напиткам при всд, особенно при панических атаках, депрессии, переутомлении и признаках авитаминоза.
  3. Полноценный и своевременный сон (не менее 8 часов в сутки и не позднее 22 часов отбой). Даже при повышении температуры при всд днем, сон помогает восстановить силы и нормализовать температуру при всд на ночь. Пренебрежение этой рекомендацией может привести к переутомлению и большему истощению как физическому, так и психологическому.

Источник: https://trepuzec.ru/bessonitsa/temperatura-pri-vsd-prichiny-profilaktika-lechenie.html

Температура при ВСД: может ли быть при вегето-сосудистой дистонии нарушение терморегуляции

Субфебрильная температура при вегето сосудистой дистонии

ProSosudi Заболевания вен и сосудов ВСД Нарушение терморегуляции при ВСД

Люди, страдающие вегетососудистой дистонией довольно часто испытывают на себе перепады температуры, которая может как повышаться, так и понижаться.

Примерно у 25% больных на протяжении нескольких месяцев, а порой и лет, держится субфебрильная температура, что совершенно не связано с наличием вирусного и воспалительного процесса.

В этом случае нет смысла в приеме противовоспалительных и противовирусных препаратов, они могут только навредить организму. Наша статья расскажет о том, почему происходит нарушение терморегуляции организма, и как бороться с этим явлением.

Как происходит процесс терморегуляции?

Вегетативная нервная система совместно с гипоталамусом отвечает за терморегуляцию. Зависит температура от активности биоэнергетических процессов. Так как у детей и стариков данные процессы не совершенны, то у детей чаще всего бывает повышенная температура, что связано с повышенным процессом, у стариков же из-за пониженного замедления метаболизма наблюдается пониженная температура тела.

Терморегуляция организма происходит в 2 фазы:

  1. Физическая — при которой из-за теплоотдачи происходит понижение температуры.
  2. Химическая — при которой из-за обменных процессов происходит понижение температуры.

Тепловыведение происходит при помощи потоотделения, где кожные покровы играют первичную роль. Для данного процесса немалая роль отведена передвижению крови по кровеносным сосудам.

За этот сложный процесс, при котором необходимо определить, когда следует «включить» механизмы, вызывающие согревание или охлаждение организма, несет ответственность гипоталамус.

Гипоталамус состоит из нейронов, отвечающих за данные процессы.

Когда вегетососудистая дистония влечет за собой нестабильные температуры, то это является показателем сбоя функционирования нервной системы.

При отсутствии нарушений нервная система отвечает за соотношение между органами, она регулирует обменные процессы, частоту сердцебиений, температурные показатели, АД.

Если проявляются сбои, то развивается многочисленная симптоматика, влекущая за собой ухудшение самочувствия, нестабильность температуры. Температура может быть, как повышенной, выше 38 градусов, субфебрильной – 37-37,4 градусов, так и пониженной – ниже 35 градусов.

Если больной будет регулярно проводить измерение температуры, то он заметит, что чаще всего она или понижается ниже положенных 36 градусов, или повышается выше 37 градусов.

Само по себе данное состояние не несет опасности для здоровья, но и назвать его безобидным нельзя.

По медицинской статистике, 80 % ВСД проявляется с нарушениями терморегуляции, причем данное состояние чаще всего встречается у подростков и женщин. Мужчины же подобным синдромом страдают реже.

Отзыв нашей читательницы – Ольги Проскуровой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения ВСД, гипертонии и заболеваний сосудов. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить ВСД, , гипертонию, мигрени, избавиться от постоянной усталости и многих других заболеваний в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, апатию, скачки давления и покалывания в сердце, мучившие меня долгие годы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью –> к оглавлению ↑

Виды нарушения терморегуляции и синдром ознобления

При вегетососудистой дистонии нарушенная терморегуляция может быть 2 видов:

  1. Гипотермия. Проявляется пониженной температурой тела. Порой она варьируется от 33 до 35 градусов и сопровождается синдромом вегетативно сосудистой дистонии. У больных отличается слабость, упадок сил, потеря работоспособности. Если подключается спутанность сознания, повышенная потливость, то дальнейший спад температуры может привести к летальному исходу.
  2. Гипертермия. Представлена колебанием температуры в пределах 37-38 градусов на протяжении месяца, порой повышенные показатели держатся в течении нескольких лет. У таких больных из-за сбоя иммунной системы наблюдается склонность к инфекционным заболеванием, после которых больного тревожат длительные температурные «хвосты».

    Бывают случаи, когда температура при ВСД нормализуется сама по себе, вне зависимости от времени года, обычно это происходит в летний период. И возобновляется у подростков после начала обучения через 2-3 месяца.

Нередко если нарушается температура при ВСД, то возникает синдром ознобления, при котором человек регулярно ощущает холод на спине, руках, ногах. Пациенты обычно жалуются на мурашки, ползающие по телу, которые порой сочетаются с разного рода фобиями. Больной боится сквозняков, смены погоды, его страшат тревожные мысли о тяжелой и неизлечимой болезни.

Он даже в теплое время года кутается, вследствие чего страдает от потливости, перепадов давления, учащенного сердцебиения. Человек порой даже летом ходит в шапке, редко моется в ванной, потому что мерзнет голова. Нередко озноб сопровождается нормальной или умеренно повышенной температурой.

к оглавлению ↑

Причины, вызывающие нарушенную терморегуляцию

Нарушенная терморегуляция чаще всего возникает из-за следующего ряда причин:

  • нарушения функционирования гипоталамуса, которое может быть как врожденным, так и приобретенным и влечь за собой пищеварительную, сердечно-сосудистую, дыхательную дисфункцию в довольно остром ее проявлении;
  • невозможности акклиматизации, которая ведет за собой перепады температуры;
  • изношенности организма, которая возникает из-за физиологического истощения;
  • гормональных изменений во время подросткового периода, беременности, климакса;
  • психологических расстройств.

Данные расстройства возникают в результате нарушения сообщений вегетативной нервной системы с внутренними органами. Также изменяется температура при ВСД из-за влияния следующих причин:

  • неразвитости иммунной системы;
  • гиподинамии;
  • регулярных стрессов;
  • редкого покидания своего жилища;
  • частого употребление иммуностимуляторов.

Перечисленные условия приводят к снижению защитной функции организма, трудностям контакта с окружающей средой.

Совет: Если при ВСД повышается температура до 37,5 градусов, то не стоит начинать употребление медикаментозных препаратов, нужно просто прилечь отдохнуть, после этого возможно снижение показателей до нормы.

к оглавлению ↑

Лечение заболевания

Вегетососудистый синдром ухудшает общее самочувствие больного, для его облегчения нельзя, если больной находится в курсе своего диагноза, регулировать температуру при помощи медикаментозных средств.

Необходимо помочь организму создать условия, при которых он может самостоятельно бороться с заболеванием. Лучше прилечь отдохнуть, положить на лоб холодный компресс.

Не стоит нагнетать обстановку и придумывать несуществующие заболевания, так как возможно спровоцировать приступ паники, который может закончится потерей сознания.

Медикаментозная терапия ВСД назначается исключительно лечащим врачом в том случае, если заболевание приносит массу неудобств больному и не поддается коррекции другими методами. Обычно специалист рекомендует:

  • препараты, которые снимают спазмы, расширяют периферические сосуды, что оказывает благотворное влияние на теплорегуляцию организма. Как правило это: Но-шпа, Папаверин, Никотиновая кислота;
  • для облегчения состояния следует принимать мягкие седативные средства, такие как: Ново-Пассит, настойку Валерианы, Пустырника, Паксил;
  • если у больного наблюдается повышенная тревожность, нарушение сна, то разрешен прием транквилизаторов: Седуксена, Элениума;
  • для лучшего кровоснабжения рекомендуются такие препараты, как: Аминалон, Ноотропил;
  • для расширения сосудов назначают Кавинтон, Анаприлин, Циннаризин;
  • поддержать организма помогут витаминные комплексы, содержащие селен, калий, цинк.

Важно! Если произошел резкий скачок температуры, то можно принять антигистаминные препараты.

Лечение ВСД должно быть комплексным, включающим в себя медикаментозные препараты, физиотерапию и народные методы. К наиболее назначаемому физиолечению относятся:

  • электрофорез с Сульфатом Магния назначают при гипертонии и склонности к гипертермии, с Кофеином – при гипотонии и гипотермии;
  • иглоукалывание позволяет поддержать биоэнергетику человека, привести к норме температурные показатели;
  • контрастный душ позволяет закаливать организм, стимулирует нервную систему, насыщает организм энергией, улучшает самочувствие, снимает напряжение;
  • расслабляющие ванны устраняют сосудистые спазмы, излишнее напряжение;
  • электросон оказывает благотворное влияние на нервную систему организма;
  • массаж укрепляет мышцы, улучшает кровоснабжение органов, способствует улучшению сна и аппетита.

к оглавлению ↑

Фитотерапия и профилактика

Методы народной медицины нередко используют в качестве комплексной терапии при ВСД. Применяемая фитотерапия оказывает 3 вида действия.

Антидепрессивное действие оказывают следующие травы:

  • мелисса;
  • валериана;
  • боярышник;
  • зверобой;
  • крапива.

Они улучшают настроение, снижают напряжение. Ниже приведены наиболее простые и действенные рецепты:

  1. Следует взять по 1 столовой ложке мелиссы и зверобоя. Залить ½ л. кипятка, настоять в термосе на протяжении ночи. Процедить, принимать утром и вечером по ½ стакана.
  2. Взять 1 стакан мяты, залить 1 стаканом кипятка, томить на протяжении 10 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке трижды.

Снять расстройство нервной системы помогут следующие травы, которые обладают седативным действием:

  • плоды боярышника;
  • чабрец;
  • пустырник;
  • донник.

Если залить плоды боярышника 1 столовую ложку стаканом кипятка и настоять в термосе на протяжении 4 часов, процедить. Принимать трижды за полчаса перед едой.

Ноотропные травы улучшают мозговое кровообращение, повышают выносливость ЦНС. Чаще всего данные лекарственные растения растут на Дальнем Востоке, это:

  1. Корень Женьшеня.
  2. Корень Радиолы розовой.
  3. Элеутерококк.

Их используют в форме настоек на спирту, приобретенных в аптеке.

Для того, чтобы избежать температурных скачков при ВСД следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Почаще ходить пешком на свежем воздухе.
  2. Закаливать организм.
  3. Проводить умеренные физические нагрузки.
  4. Делать контрастный душ.
  5. Контролировать свои эмоции, стараться избегать стрессовых ситуаций.
  6. Следить за сбалансированностью питания.

ВСД не должна подвергаться перепадам температур, для избегания данного состояния нужно тренировать нервную систему и держать ее в регулярном тонусе.

Дайте нам об этом знать – поставьте оценку
Загрузка…

Источник: http://prososudi.ru/bolezni/distoniya/temperatura-pri-vsd.html

Субфебрильная температура при ВСД – патология или норма?

Субфебрильная температура при вегето сосудистой дистонии

«Все болезни от нервов» – в школьном возрасте такое суждение казалось фантастическим, но взрослые года доказали обратное. Нервы живут не только в зубах, они управляют всем телом и его процессами.

Даже такой, казалось бы, значимый симптом как температура тела может быть связан совсем не с простудами и воспалениями, а с самой обычной вегето-сосудистой дистонией. Но больные не торопятся принимать целесообразные меры. Вместо этого они кругами ходят по врачам, принимают жаропонижающие таблетки и внушают себе, что безнадёжно больны.

Как отличить температуру при ВСД от «патологической»? И можно ли нормализовать её в домашних условиях без вмешательства докторов?

Температура при ВСД

Терморегуляция в организме всегда работает на благо человека. Конечно, до тех пор, пока не достигает критических отметок. Нижняя критическая граница температуры – 27°С, при ней человек впадает в кому. Верхняя граница составляет 42°С – начинаются необратимые изменения в структурах мозга.

Субфебрильная температура 37°С активизирует иммунную систему, провоцирует выработку лейкоцитов, чтобы организм смог противостоять возникшей инфекции. При стрессе или в состоянии опасности кровь приливает к мозгу и сердцу, а брюшная полость оказывается «отключённой» от отопления. Чтобы согреть тело, мозг также «включает» субфебрилитет.

А если необходимо приостановить некоторые функции (например, работу ЖКТ при отравлении), мозг немедленно ослабляет отопление организма – в результате органы работают медленнее, а резервы энергии копятся. Во время сна у человека всегда понижена температура.

При ВСД нервная система которых вечно пребывает в состоянии дисбаланса, поэтому часто нарушается терморегуляция: отсюда скачки температуры при ВСД.

Хотя в некоторых случаях повышение или понижение температуры оправдано состоянием ВСДшника. Как только вены накрыло адреналином, сосуды начинают сужаться, и вся кровь отливает от ЖКТ.

Естественно, в таком случае гипоталамус даёт телу сигнал согреться: этим и объясняется тряска у больного в состоянии панической атаки.

Это не предсмертные судороги, как думает больной, это просто попытка брюшной полости согреть себя спазматическими сокращениями. А повышение температуры до 37°С – лишь помощь в этом экстренном обогреве.

Градус может подняться и до отметки 38, если паническая атака слишком ярко проявляется. Но, как правило, такой подъём температуры не длится более получаса и снижается по мере того, как организм больного приходит в норму.

В целом субфебрильная температура при стрессе это норма, а при ВСД человек постоянно пребывает в стрессе.

Пониженная отметка – это плохо?

Температура при вегетососудистой дистонии может быть и низкой, колеблясь в пределах 36-34°С. Обычно такое состояние преследует гипотоников, организмы которых вечно пребывают в «зарезервированном» режиме. Тонус таких больных понижен, часто имеется анемия.

Бывает так, что после изнурительных, частых панических атак организм берёт «передышку» и полностью расслабляется на несколько суток. В такой период больной может заметить снижение температуры, замедленную работу сердца и упадок сил. При очередной панической атаке снова происходит температурный скачок вверх.

Следует заметить, что при ВСД люди привыкают к такой температурной нестабильности. Они могут даже не замечать её, пока однажды не начитаются очередной порции медицинского материала о том, как опасна низкая или высокая температура. Тогда начинается накрутка и терзание термометра. Далее обычно следует поход к терапевту с убеждением в собственной неизлечимости.

Опасна ли субфебрильная температура при ВСД?

Если температура при ВСД держится 37 градусов стабильно в течение нескольких месяцев/лет, она в 99% случаев не опасна, если:

  • Градус повышен только в дневное время, а в часы сна – ниже 36,6°С. Можно проверить это, заведя будильник на 3-4 часа утра и измерив в это время температуру.
  • Человек принимает горизонтальное положение, и вскоре температура становится оптимальной.
  • Любая физическая активность провоцирует субфебрилитет (или более высокие отметки).
  • Нет других признаков заболеваний (кашель, сопли, мокрота).
  • Больной уже может сам прогнозировать, когда его температура поднимется в течение суток.

Но если температура при ВСД 38 градусов явилась внезапно, без сопутствующей панической атаки или физической активности, это вряд ли проказы гипоталамуса. В таком случае обследование точно не помешает.

Во всех остальных случаях при ВСД нужно запомнить несколько простых правил. Их соблюдение намного облегчит его непростую жизнь.

  1. Не нужно принимать жаропонижающие и противовоспалительные снадобья. Они здесь бесполезны и вредны.
  2. Не нужно ежедневно с утра до вечера принимать «порции» успокоительных средств ради того, чтобы сбить температуру. Лучше пройти курс хороших антидепрессантов – это для ЦНС полезнее. А капли (особенно, содержащие фенобарбитал) копятся в крови и губят организм.
  3. Если утром принимать контрастный душ, день пройдёт бодрее, и сердце будет биться ровнее.
  4. Если полноценно высыпаться, настроение ежедневно начнёт улучшаться, депрессии – сходить на нет. Сон – лучший ремонтник организма.
  5. Не нужно накручивать себе седых волос, выискивая симптомы, которых нет.

При ВСД субфебрильная температура это абсолютно нормальное явление, поэтому постарайтесь не беспокоится по этому поводу. Чем меньше вы будете переживать, тем меньше будет различной симптоматики, вызванной стрессом. Если у вас не получается сделать это самостоятельно, то обратитесь к опытному психологу.

Источник: https://vsdshnik.com/temperatura-pri-vsd.html

Температура при ВСД

Субфебрильная температура при вегето сосудистой дистонии
Всем хорошо известно, что нормальная температура человека равна 36,6ºC. Однако в некоторых случаях этот показатель поднимается выше стандартной отметки, и тогда врачи говорят о развитии субфебрилитета.

Причин для этого явления может быть огромное множество, и одна из них – вегето-сосудистая дистония.

При этой патологии субфебрилитет не только продолжительный, но и может не сопровождаться никакими дополнительными симптомами.

Причем человек порой годами страдает от неприятного симптома, и избавиться от него никак не удается.

Почему возникает подъем температуры при ВСД, и как отличить его от других заболеваний? Какие методы применяют, чтобы снизить температуру, и чем опасен длительный субфебрилитет?

Почему возникает скачок температуры при ВСД

Каждому человеку известно, что здоровье его организма зависит не только от воздействия различных факторов внешней среды, но и от слаженной работы всех внутренних органов и систем.

В норме за регуляцию температуры в человеческом организме отвечает гипоталамус.

Это такой небольшой по размерам, но очень важный отдел в головном мозгу, который дополнительно обеспечивает контроль над процессами нейроэндокринной деятельности мозга.

Если человек здоров и не страдает от ВСД, его гипоталамус контролирует температуру тела, поддерживая ее на стандартной отметке.

Однако стоит только на организм повлиять различным стрессовым факторам, как начинается активное выделение в кровь адреналина. Адреналин негативно сказывается на функционировании гипоталамуса.

Результат предсказуем: небольшой нейроэндокринный орган перестает правильно работать, и температура тела выходит из-под контроля.

Как показывает практика, чаще всего наблюдается подъем температуры до 37º. Однако в некоторых случаях показатель может, напротив, опускаться, и тогда градусник покажет 36º. Правда, при измерении температуры важно учитывать предшествующие физические нагрузки. Если человек очень активно двигался, то полученные после измерения показатели могут оказаться недостаточно точными.

Какие обследования пройти, чтобы исключить другие болезни

Любой человек знает, что подъем температуры может быть следствием самых разнообразных причин. И, как утверждают доктора, вегето-сосудистая дистония оказывается отнюдь не в списке первых. ВСД скорее выступает в качестве диагноза-исключения. Это значит, что ее начинают подозревать только в том случае, когда были исключены другие возможные причины повышения. Среди них, например:

  • Различные инфекционные заболевания, передающиеся любыми путями;
  • Заболевания паразитарного происхождения;
  • Воспалительные процессы вялотекущего или острого типа;
  • Различные патологии органов эндокринной системы, а особенно щитовидной железы, так как она участвует в регуляции температуры тела;
  • Различные процессы аутоиммунного происхождения;
  • Патологии обмена веществ;
  • Поражение мягких тканей по типу ишемии и др.

Достоверно заподозрить ВСД можно только в том случае, если будут исключены все вышеуказанные причины. Чтобы подтвердить, что человек не страдает от других болезней, рекомендуют:

  • Сдать общий и биохимический анализ крови, в котором при ВСД не будет никаких значительных отклонений от нормы;
  • Пройти анализ на гормоны щитовидки, чтобы исключить заболевания этого органа эндокринной системы;
  • Сдать анализ мочи, чтобы исключить инфекционные и воспалительные процессы, которые не всегда удается обнаружить с помощью анализов крови.

Дополнительно врач может порекомендовать прохождение рентгенографии, КТ, МРТ, ЭКГ и других исследований, если к их проведению есть показания. Характерной особенностью температуры при ВСД является то, что при наличии субфебрилитета изменения в анализах и прочих методах обследования отсутствуют или диагностически не значимы.

Как избавиться от длительной температуры

Нередко пациенты интересуются вопросом о том, что делать с длительной температурой, причина которой кроется в вегето-сосудистой дистонии. Как отмечают доктора, длительного лечения такое состояние не требует. Однако бороться с ним все же требуется, так как под ним могут маскироваться более опасные процессы, которые можно просто не заметить.

Чтобы справиться с температурой при ВСД, жаропонижающие средства не используют. Они не будут эффективны, так как имеют совсем другой механизм действия, чем требуется. Вместо жаропонижающих доктор порекомендует курс легких травяных успокоительных.

Использованы могут быть настойка валерианы, пиона, пустырника. Если пациент жалуется не только на температуру, но и на боли за грудиной, тахикардию, то могут быть рекомендованы также Корвалол, Валидол и другие аналогичные средства.

Но использовать их можно только после того, как будет достоверно известно, что заболевания сердца и сосудов отсутствуют!

Как отмечают доктора, хорошим эффектом в борьбе с температурой при ВСД обладает самый обычный отдых. Отдыхать рекомендуется после физических нагрузок, психоэмоциональных потрясений. Также советуется во время отдыха поместить на лоб прохладный компресс, чтобы ускорить снижение температуры тела.

Пить противовирусные средства, иммуномоделяторы, и уж тем более антибиотики, если не подтверждено инфекционное заболевание, не рекомендуется! При ВСД толку от них не будет, а вот вред организму при нерациональном использовании антибиотиков можно нанести весьма серьезный.

Возможные последствия для организма

Перепады температуры тела негативно сказываются на всем организме в целом. Более того, со временем гипоталамус может привыкнуть к неправильной, нестабильной работе, и реагировать изменением температуры даже на незначительные потрясения.

Также, как отмечают пациенты, скачки температуры довольно сильно снижают комфортность жизни. Например, человек может ощущать, что ему постоянно жарко в то время, когда остальным людям вполне комфортно.

Или, как вариант, человек страдает от постоянного холода, а окружающие его люди чувствуют себя хорошо.

Подобный дискомфорт часто негативно сказывается не только на работе внутренних органов, но и на работе нервной системы, выступая в качестве дополнительного стрессового фактора.

Если с субфебрилитетом не бороться, симптомы ВСД могут постепенно прогрессировать. У пациента могут начаться панические атаки, он будет жаловаться на снижение работоспособности, неспособность сосредоточиться и другие неприятные симптомы. В результате значительно снизится качество жизни.

Важно помнить и о том, что температура тела играет важную роль в нормальной работе иммунной системы. Если человек мучается от субфебрилитета под действием ВСД, его иммунитет перестает правильно работать, и он становится более подвержен воздействию различных инфекционных патологий.

Подъем температуры при вегето-сосудистой дистонии – довольно распространенное явление. Многие пациенты ошибочно полагают, что бороться с ним не обязательно, но это не так. Субфебрилитет или снижение температуры наносят урон всему организму в целом, а также доставляют субъективный дискомфорт. Из-за этого их лучше устранять!

Источник: https://vseovsd.ru/blog/simptomy/2018-01-03-temperatura-pri-vsd.html

КрепкоеЗдоровье
Добавить комментарий